أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    صحة وتغذية

    مصر.. دراسة صادمة تكشف تعرض 90% من النساء لعنف الولادة

    فجرت طبيبة مصرية مختصة بأمراض النساء والتوليد موجة جدل بمنصات التواصل الاجتماعي بعد إعلانها نتائج بحثية وصفتها بالصادمة حول صحة المرأة بعد الولادة وما...
    صحة وتغذية

    أشهر أخطاء الريجيم التي تؤدي إلى استعادة الوزن بسرعة

    كثير من الأشخاص ينجحون في خسارة الوزن خلال أسابيع أو أشهر، لكن التحدي الحقيقي يبدأ بعد ذلك. فالحفاظ على الوزن الجديد أصعب من الوصول...
    صحة وتغذية

    أفضل أنواع البقوليات للمساعدة على تقليل دهون البطن

    إذا كنتِ تبحثين عن أطعمة مشبعة تدعم التحكم في الوزن، فقد تكون البقوليات من أفضل الخيارات. فقد أظهرت دراسة أنَّ الأشخاص الذين تناولوا حصتين...
    صحة وتغذية

    أطعمة قد تساهم في تعزيز هرمون السعادة

    تؤثر بعض الأطعمة بشكل غير مباشر على إنتاج السيروتونين (هرمون السعادة) لاحتوائها على التربتوفان، وهو حمض أميني أساسي يصنع منه هذا الناقل العصبي في...
    صحة وتغذية

    دراسة: الشاي الأخضر يدعم صحة الدماغ والقلب ويبطئ الشيخوخة

    يسهم تناول الشاي بانتظام، ولا سيما الشاي الأخضر، في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة والسكري وعدد من أنواع السرطان. وتشير مجلة Science...
    صحة وتغذية

    قبل أن تضعي العدسات اللاصقة.. انتبهي لهذه المخاطر!

    يحذر أطباء العيون وخبراء صحة البصر من أن الاستخدام غير الصحيح للعدسات اللاصقة التجميلية أو الطبية قد يؤدي إلى مشكلات صحية قد تتراوح بين...
    صحة وتغذية

    9 طرق ذكية لتقليل السكر المضاف دون حرمان

    إذا كنتِ تفكرين في تحسين صحتك، فخفض السكر المضاف خطوة بسيطة لكنها مؤثرة. المشكلة أنَّ السكر يتسلل إلى يومنا بشكل أكبر مما نتوقع، من...
    صحة وتغذية

    هل تعانين من رائحة الفم الكريهة.. هذه هي الأسباب

    يشير الدكتور أندريه جوك، أخصائي طب وتقويم الأسنان، إلى أن رائحة الفم الكريهة لا ترتبط بالمعدة، في معظم الحالات. ووفقا له، تنشأ رائحة الفم الكريهة...
    صحة وتغذية

    4 طرق لتغذية جسمك عندما تقل شهيتك أو كميات طعامك

    عندما تقل كمية الطعام التي تتناولينها لأي سبب كان، لا يعني ذلك أنَّ احتياجات جسمك تقل أيضاً. فالجسم لا يزال بحاجة إلى البروتين والألياف...
    صحة وتغذية

    4 أطعمة تمنح بشرتك إشراقة طبيعية في كل عمر

    البشرة المشرقة لا تعتمد على مستحضرات العناية وحدها، بل تبدأ من الداخل. فإلى جانب النوم الجيد وشرب الماء والحماية من الشمس، يلعب الغذاء دوراً...
    1...456...62الصفحة 5 من 62

    الأكثر قراءة

    توب

    عفراء الحبسي.. من الأزياء والبخور إلى صناعة المحتوى.. شغف لا يتوقف

    هنّ _ خاص من شغفها بعالم الأعمال إلى خوض تجارب متنوعة في تأسيس المشاريع وإدارتها، ترسم عفراء الحبسي مسارها في ريادة الأعمال عبر مجالات تجمع...
    لايف ستايل

    «لطافة للعطور» تطلق «خمرة ميرا» بإصدار نسائي جديد يجمع بين النفحات الزهرية واللمسات الشرقية الدافئة

    أعلنت «لطافة للعطور»، دار العطور الإماراتية التي تتمتع بحضور عالمي يمتد إلى أكثر من 150 دولة، عن إطلاق عطر «خمرة ميرا» (Khamrah Mira)، أحدث...
    مشاهير

    ما حقيقة زواج حلا الترك من صانع المحتوى عزيز بن محمد؟

    أنهت الفنانة البحرينية حلا الترك التكهنات التي ربطت اسمها بالزواج من صانع المحتوى السعودي عزيز بن محمد، بعدما تفاعلت بنفسها مع المنشورات التي تناولت...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023