spot_img
المزيد
    spot_img
    spot_img
    spot_img

    اخترنا لك

    spot_img

    رزان الكيلاني: العصبية ليست طبعاً دائماً.. ما علاقتها بالذكاء العاطفي؟

    هنّ _ خاص كثيراً ما نصف شخصاً بأنه عصبي، فنقول: «هذه امرأة عصبية»، أو «هذا رجل عصبي»، أو نصف الزوج أو الزوجة بالعصبية. لكن لماذا يصبح بعض الأشخاص أكثر عصبية...

    تهاني اليحيائية: لا أصوّر حفلات الزفاف.. بل أوثق ذكريات تبقى مدى الحياة

    هنّ _ خاص ليست كل صورة تُلتقط بالكاميرا، فبعضها يُحفظ بالمشاعر قبل العدسة. وفي حفلات الزفاف، حيث تمتزج الفرحة بالدموع، وتولد أجمل الذكريات، تتحول الصورة إلى قصة تُروى بعد سنوات...

    مرام عبدالمعين.. مصممة أوسمة حوّلت الانتماء إلى إبداع يحمل روح عُمان

    هنّ _ خاص مرام بنت عبدالمعين بيت مستهيل، شابة عُمانية من مواليد 15 نوفمبر 1998، نشأت في كنف أسرة داعمة تؤمن بقيمة الطموح، وتعتز بالثقافة والهوية، وتغرس في أبنائها حب...

    زوجة نجم منتخب مصر السابق تختار الصمت بعد طلاقها.. من هي هويدا الغرباوي؟

    اختارت هويدا الغرباوي، الزوجة الأولى السابقة لحسام حسن، لاعب كرة القدم المصري السابق والمدير الفني لمنتخب مصر، الصمت بعد أيام من المشاجرة التي جمعتها...

    فيديو صادم يظهر اعتداء دكتور فود على شروق خلال حملها !

    عاد الخلاف بين دكتور فود وشروق سان شاين إلى الواجهة من جديد، بعد تداول مقطع فيديو قيل إنه من كاميرات مراقبة، ويعود إلى فترة...

    أنجلينا جولي تثير القلق بحديث صادم عن الموت: “أُحضّر أطفالي لغيابي”

    عادت النجمة الأمريكية أنجلينا جولي إلى الواجهة بتصريحات مؤثرة عن الموت والأمومة، بعدما أعيد تداول حديث سابق لها كشفت فيه أنها لا تشعر بأنها...

    متى تشربين الماء؟ 8 أوقات تجعل الترطيب أكثر فاعلية

    لا يقتصر الترطيب الجيد على كمية الماء التي نشربها، بل قد يكون توقيت شربه مهماً أيضاً. فهناك أوقات خلال اليوم يمكن أن يكون فيها...

    فاكهة مجففة تعزز المناعة!

    يشير الدكتور فيتالي نابولوف، الأستاذ المشارك في قسم علم الأحياء العام وعلم البيئة الحيوية بجامعة التعليم، إلى أن التفاح المجفف يقوي منظومة المناعة بفضل...

    10 اتجاهات غذائية قديمة.. حان وقت التخلي عنها

    تتغير نظرتنا إلى التغذية باستمرار، وبعض الحميات والقواعد الغذائية التي كانت رائجة لسنوات لم تعد تحظى بالمكانة نفسها. من الخوف من الدهون والكربوهيدرات إلى...

    بسكويت اللوز

    إذا كنتِ تبحثين عن حلوى خفيفة بطعم غني وقوام هش، فإن بسكويت اللوز هو الخيار المثالي. يتميز هذا البسكويت بنكهة اللوز المحببة وسهولة تحضيره،...

    شاي تايلاندي مثلج بحليب جوز الهند… نسخة صحية بطابع استوائي

    يُعد الشاي التايلاندي المثلج من أشهر المشروبات الآسيوية بفضل لونه الجذاب وقوامه الكريمي ونكهته الغنية. لكن النسخة التقليدية غالباً ما تحتوي على الحليب المكثف...

     تشاو الروبيان مع النودلز

    طبق لذيذ وسريع يجمع بين الروبيان والخضار مع نودلز أو أرز متبل بطريقة آسيوية بسيطة. المكونات 300 غرام روبيان مقشر ومنظف 2 كوب نودلز مسلوقة (أو أرز...