spot_img
المزيد
    spot_img
    spot_img
    spot_img

    اخترنا لك

    spot_img

    شابة برازيلية تفقد حياتها بعد قفزة من ارتفاع 40 مترا (فيديو)

    لقيت شابة في البرازيل مصرعها، بعد أن سقطت من ارتفاع 40 مترا حيث نسي منظمو الرياضة ربطها بحبل الأمان. واحتجزت السلطات المحلية 6 أشخاص من المنظمين بسبب إهمالهم بربط حبل...

    مع غيداء.. نصيحة خضراء: “الري في الصيف.. متى يكون مفيداً ومتى يصبح ضاراً؟”

    هنّ _ خاص في كل أسبوع، تشارككم غيداء الحارثية، مؤسسة منصة Plant with Ghaidaa، نصائح عملية لمساعدتكم على العناية بنباتاتكم وفهم احتياجاتها في مختلف المواسم والظروف. من أساسيات الزراعة إلى...

    رشا يحيى: النجاح في ريادة الأعمال يبدأ بالشغف ويستمر بالإصرار

    هنّ _ خاص رشا يحيى من رائدات الأعمال اللواتي استطعن أن يرسمن مسيرة مميزة في قطاع الجمال والعناية بالمرأة، مستندة إلى أكثر من 25 عاماً من الخبرة والشغف والعمل المتواصل....

    صدمة في الوسط الفني التركي بعد وفاة بطلة “شراب التوت”

    سادت حالة من الحزن والصدمة في الأوساط الفنية التركية عقب انتشار أنباء وفاة الممثلة التركية إجه إيرتم، التي عُرفت لدى الجمهور من خلال شخصية...

    أزمة صحية مفاجئة تُدخل مي العيدان إلى المستشفى

    كشفت الإعلامية الكويتية مي العيدان عن تعرضها لوعكة صحية مفاجئة استدعت نقلها إلى المستشفى، الأمر الذي أثار قلق متابعيها ومحبيها على حالتها الصحية. وأوضحت العيدان،...

    رحمة رياض تشعل أجواء كأس العالم 2026 بأغنية «الأول على الأول»

    في عمل فني جديد يعكس أجواء الحماس الكروي في العالم العربي، أطلقت الفنانة رحمة رياض أغنيتها الجديدة «الأول على الأول»، احتفالًا بالاستعدادات الجارية لانطلاق...

    أفضل أنواع البقوليات للمساعدة على تقليل دهون البطن

    إذا كنتِ تبحثين عن أطعمة مشبعة تدعم التحكم في الوزن، فقد تكون البقوليات من أفضل الخيارات. فقد أظهرت دراسة أنَّ الأشخاص الذين تناولوا حصتين...

    أطعمة قد تساهم في تعزيز هرمون السعادة

    تؤثر بعض الأطعمة بشكل غير مباشر على إنتاج السيروتونين (هرمون السعادة) لاحتوائها على التربتوفان، وهو حمض أميني أساسي يصنع منه هذا الناقل العصبي في...

    دراسة: الشاي الأخضر يدعم صحة الدماغ والقلب ويبطئ الشيخوخة

    يسهم تناول الشاي بانتظام، ولا سيما الشاي الأخضر، في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة والسكري وعدد من أنواع السرطان. وتشير مجلة Science...

    تارت الفراولة والتوت

    يُعد تارت الفراولة والتوت من الحلويات الأنيقة والمنعشة، حيث يجمع بين القاعدة الهشة والكريمة الناعمة مع نكهة الفواكه الطازجة، ما يجعله خيارًا مثاليًا للمناسبات...

    الحمص الناعم مثل المطاعم

    إذا كنتِ تبحثين عن وصفة حمص ناعم وكريمي مثل الذي يقدم في المطاعم، فهذه الطريقة ستمنحكِ النتيجة المثالية بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة في كل...

    فيتوتشيني ألفريدو بالدجاج

    هل تبحثين عن وصفة فخمة وسهلة في الوقت نفسه لتبهري بها عائلتك؟ جربي *فيتوتشيني ألفريدو بالدجاج*، الطبق الإيطالي الكلاسيكي الذي يجمع بين نعومة الكريمة،...