spot_img
المزيد
    spot_img
    spot_img
    spot_img

    اخترنا لك

    spot_img

    جهودٌ متواصلةٌ لتمكين المرأة الريفيّة اقتصاديًّا في البريمي

    ‏البريمي  /العُمانية/ تعد البرامج والمبادرات التي تنفذها المديرية العامة للثروة الزراعية وموارد المياه بمحافظة البريمي داعمًا حقيقيًّا لتمكين المرأة الريفية من الناحية الاقتصاديّة والاجتماعيّة من خلال تحويل الأنشطة الأسرية...

    نورة النظيري: أبحث عن بصمتي الخاصة في الغناء

    هنّ _ خاص من ولاية صور، تنطلق تجربة الفنانة العُمانية نورة النظيري، التي رافقها الغناء منذ طفولتها، قبل أن تأخذها دراسة الموسيقى والمشاركات الفنية إلى مساحة أوسع من التجربة والتعبير....

    لصون التراث العماني.. المتحف الوطني يوقّع اتفاقية تعاون مع جمعية المرأة العُمانية بمسقط

    العمانية - مسقط مسقط في أول سبتمبر 2026 /العُمانية/ وقّع المتحف الوطني اليوم على اتفاقية تعاون مع جمعية المرأة العُمانية بمسقط؛ بهدف تعزيز التعاون المشترك بين الجانبين في مجالات صون...

    نجمة العشق الممنوع في حالة صحية حرجة!

    تدهورت الحالة الصحية للفنانة التركية القديرة جولشن تونجر، المعروفة عربياً بدور «آرسن هانم» في المسلسل الشهير «العشق الممنوع»، بعد إصابتها بمرض خطير في الدماغ،...

    رحمة رياض ونادين نجيم.. أناقة وعفوية من كواليس مهرجان الفضائيات العربية

    خطفت الفنانتان رحمة رياض ونادين نسيب نجيم الأنظار من كواليس مهرجان الفضائيات العربية، بعدما جمعت بينهما لحظات عفوية غلبت عليها الأناقة والمرح. وشاركت رحمة رياض...

    أصالة تحتفل بخطوبة نجلها خالد الذهبي.. وشام الذهبي توجه رسالة لعروسه

    احتفلت الفنانة السورية أصالة نصري بخطوبة نجلها خالد الذهبي في أجواء عائلية حميمة، بحضور أفراد الأسرة والمقربين، في مناسبة شاركت شقيقته شام الذهبي جانباً...

    ريان الصارمي تتأهل لمنتدى “مختبر الجدران المتساقطة” في برلين عن بحثها «كسر جدار تساقط الشعر لمرضى السرطان»

    مسقط في أول سبتمبر 2026 /العُمانية/ أعلنت هيئة البحث العلمي والابتكار اليوم عن المشروعات المتأهلة لتمثيل سلطنة عُمان في النهائيات العالمية لمنتدى "مختبر الجدران...

    6 أغذية تساعدكِ على تهدئة التوتر.. من البابونج إلى الشوكولاتة الداكنة

    لا يقتصر تأثير الطعام على صحتكِ الجسدية، بل يمكن أن يؤثر أيضاً في مزاجكِ وقدرتكِ على التعامل مع التوتر. لذلك، عندما تمرين بيوم مرهق،...

    هل التأمل مفيد فعلا؟

    تشير الدكتورة ليليا لازاريفا، أخصائية علم النفس إلى أن التأمل يساعد على كبح الغضب وتنمية التعاطف. كما يساعد على فهم المشاعر والتوقف عن كبتها. وتقول:...

    توست بالبرتقال والفستق والعسل

    تُعد وصفتنا هذه مزيجاً بسيطاً وأنيقاً يجمع بين الخبز المحمص، والبوراتا الكريمية، والبرتقال الحلو والمنعش، مع قرمشة الفستق ولمسة من العسل. والبوراتا جبن إيطالي...

    بسكويت اللوز

    إذا كنتِ تبحثين عن حلوى خفيفة بطعم غني وقوام هش، فإن بسكويت اللوز هو الخيار المثالي. يتميز هذا البسكويت بنكهة اللوز المحببة وسهولة تحضيره،...

    شاي تايلاندي مثلج بحليب جوز الهند… نسخة صحية بطابع استوائي

    يُعد الشاي التايلاندي المثلج من أشهر المشروبات الآسيوية بفضل لونه الجذاب وقوامه الكريمي ونكهته الغنية. لكن النسخة التقليدية غالباً ما تحتوي على الحليب المكثف...