spot_img
المزيد
    spot_img
    spot_img
    spot_img

    اخترنا لك

    spot_img

    شيماء الهاشمي.. تصنع أمان المستقبل الرقمي

    هنّ _ خاص حين يصبح العالم أكثر اعتمادًا على التكنولوجيا، تصبح حماية هذا العالم مسؤولية لا تقل أهمية عن تطويره. وفي قلب هذا المستقبل الرقمي، اختارت الدكتورة شيماء بنت جمعة...

    المرأة في نماء لخدمات المياه..كفاءات تصنع الإنجاز وقيادات ترسم المستقبل

    في نماء لخدمات المياه، تشكل المرأة العمانية ركيزة أساسية في مسيرة الإنجاز والتطوير، بما تمتلكه من كفاءة وخبرة وقدرة على تحمل المسؤولية وصناعة الأثر. ويمتد حضورها من مواقع العمل...

    قمرة السريرية.. قيادة تصنع الجودة

    هنّ _ خاص من موقعها اليوم كمديرةً عامةً لمركز ضمان الجودة في وزارة الصحة، تواصل الدكتورة قمرة بنت سعيد السريرية مسيرةً قيادية بدأت من مستشفى النهضة، حيث كانت أول طبيبة...

    مها الصغير تظهر بالحجاب مجدداً وتطلب الدعاء لنجلها

    عادت الإعلامية المصرية مها الصغير إلى الظهور عبر مواقع التواصل الاجتماعي بعد فترة من الغياب عن الأضواء، من خلال صورة جديدة جمعتها بنجلها ياسين...

    المؤبد المشدد لابنة المطربة التركية “غللو” قاتلة والدتها

    أصدرت محكمة الجنايات العليا الأولى في مدينة يالوفا التركية حكما بالسجن المؤبد المشدد على توغيان أولكيم ابنة المطربة غللو بعد إدانتها بقتل والدتها عمدا...

    لا مصالحة بين أصالة ومايا دياب.. وهذه حقيقة ما جرى

    ضجّت مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية بأخبار تحدّثت عن مصالحة بين الفنانتين أصالة نصري ومايا دياب، بعد تداول معلومات عن عودة المتابعة بينهما...

    مواد كيميائية شائعة في منتجات يومية قد تزيد خطر سرطان الثدي

    كشفت دراسة جديدة أن التعرض لمئات المواد الكيميائية المستخدمة في منتجات يومية قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي. مشيرة إلى أن التعرض لبعض هذه...

    العلاجات المنزلية للزكام.. ما الذي تفعله حقًا؟

    يشير الدكتور دميتري قسطنطينوف، مدير معهد الطب السريري في جامعة سامارا الطبية، إلى أن شاي الثمار والعسل والليمون والحليب الدافئ لها فوائد في تخفيف...

    موسيقاكِ المفضلة قد تؤثر في قلبكِ وضغط دمكِ.. اكتشفي كيف

    أفادت عالمة النفس إيرينا كراشكينا بأن الموسيقى تؤثر ليس فقط على الحالة النفسية للشخص، بل أيضا على وظائف القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك...

    توست بالبرتقال والفستق والعسل

    تُعد وصفتنا هذه مزيجاً بسيطاً وأنيقاً يجمع بين الخبز المحمص، والبوراتا الكريمية، والبرتقال الحلو والمنعش، مع قرمشة الفستق ولمسة من العسل. والبوراتا جبن إيطالي...

    بسكويت اللوز

    إذا كنتِ تبحثين عن حلوى خفيفة بطعم غني وقوام هش، فإن بسكويت اللوز هو الخيار المثالي. يتميز هذا البسكويت بنكهة اللوز المحببة وسهولة تحضيره،...

    شاي تايلاندي مثلج بحليب جوز الهند… نسخة صحية بطابع استوائي

    يُعد الشاي التايلاندي المثلج من أشهر المشروبات الآسيوية بفضل لونه الجذاب وقوامه الكريمي ونكهته الغنية. لكن النسخة التقليدية غالباً ما تحتوي على الحليب المكثف...