spot_img
المزيد
    spot_img
    spot_img
    spot_img

    اخترنا لك

    spot_img

    نظيرة الحارثي.. عودة أخيرة إلى الوطن بعد رحلة طاردت فيها قمم العالم

    هنّ _ خاص عاد جثمان المتسلقة العمانية نظيرة الحارثي إلى أرض الوطن من جبال برود بيك، لتُختتم بذلك رحلة امرأة جعلت من الجبال مساحة لتحقيق الأحلام، وحملت اسم سلطنة عمان...

    بعد جدل البيذام.. مزنة المنجية تكشف لـ«هنّ» سر استمرارها رغم الانتقادات

    هنّ _ خاص لم تتوقع مزنة المنجية أن تتحول تجربتها في عالم المشاريع الصغيرة إلى موضوع يشعل مواقع التواصل بين مؤيد ومشكك.بعد أن تحدثت عن رحلتها مع مشروع البيذام، وكشفت...

    بشرى العبرية: القانون آلة لا تجامل.. تكشف صدق العازف وتدفعه إلى التطور

    هنّ _ خاص تحمل آلة القانون في تجربة العازفة بشرى العبرية أكثر من صوت موسيقي، فهي مساحة لاكتشاف الذات، كما تصفها، وآلة لا تجامل العازف، بل تدفعه إلى الصدق والتطور....

    شروق ترد بعد الطلاق.. وتفاجئ الجمهور بأغنية “ما بنكسر” (فيديو)

    خطت صانعة المحتوى اللبنانية شروق أولى خطواتها في عالم الغناء، بإطلاق أغنيتها الجديدة "ما بنكسر"، التي جاءت بعد فترة وجيزة من إعلان انفصالها عن...

    عرض زواج يفاجئ رؤى الصبان بعد طلاقها!

    بعد أيام فقط من إعلان طلاقها رسميًا، عادت الإعلامية والفنانة الأردنية رؤى الصبان إلى دائرة الاهتمام، لكن هذه المرة بسبب عرض زواج غير متوقع...

    هل انفصلت شروق عن دكتور فود؟

    أشعلت مشهورة مواقع التواصل الاجتماعي شروق، المعروفة باسم «سانشاين»، موجة جديدة من التكهنات حول انفصالها عن زوجها جورج ديب، الشهير بـ«دكتور فود»، بعد أول...

    هل يسبب تناول البذور بقشرها التهاب الزائدة الدودية ؟

    يشير الجراح ألكسندر أومنوف إلى أن الجهاز الهضمي لا يستطيع هضم قشور البذور، محذرا من أن تناولها بانتظام قد يؤدي إلى تهيج المعدة أو...

    عادة ليلية شائعة قد تفسد نومك وتضعف تركيزك

    تشير الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب الأعصاب، أن حتى الأشخاص الأصحاء تماما قد يبدأون يومهم وهم يشعرون بالخمول والتشوش الذهني والعصبية، من دون سبب...

    قبل اتباع أي ريجيم.. طبيبة تكشف مخاطره على الهرمونات والإنجاب

    حذرت الدكتورة الروسية غوناي سالاييفا، أخصائية أمراض النساء والتوليد، من أن اتباع الحميات الغذائية القاسية قد يسبب اضطرابات هرمونية ويؤثر سلبا في الصحة الإنجابية...

    بسكويت اللوز

    إذا كنتِ تبحثين عن حلوى خفيفة بطعم غني وقوام هش، فإن بسكويت اللوز هو الخيار المثالي. يتميز هذا البسكويت بنكهة اللوز المحببة وسهولة تحضيره،...

    شاي تايلاندي مثلج بحليب جوز الهند… نسخة صحية بطابع استوائي

    يُعد الشاي التايلاندي المثلج من أشهر المشروبات الآسيوية بفضل لونه الجذاب وقوامه الكريمي ونكهته الغنية. لكن النسخة التقليدية غالباً ما تحتوي على الحليب المكثف...

     تشاو الروبيان مع النودلز

    طبق لذيذ وسريع يجمع بين الروبيان والخضار مع نودلز أو أرز متبل بطريقة آسيوية بسيطة. المكونات 300 غرام روبيان مقشر ومنظف 2 كوب نودلز مسلوقة (أو أرز...