أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    الفستق .. كنز من الفوائد تجعله طعامًا مثاليًا

    يحتوي الفستق في تركيبه على أكثر من 50 بالمئة من الدهون، أي هو منتج عالي السعرات الحرارية. ومع ذلك يجب أن يدرج في النظام...

    سر الشمندر الأحمر: 7 أسباب لجعله جزءًا من تغذيتك اليومية

    يحتاج جسمك بين الحين والآخر إلى فيتامينات تعزز نظام المناعة لديك وتزودك بما فيه الكفاية من الطاقة، والشمندر الأحمر أحد الركائز الأساسية للتغذية الصحية...

    5 أشياء تساعد على عيش حياة أطول وفقاً للخبراء

    أفاد خبراء بأن ما يقدر بنحو 25% من طول عمر الإنسان تحدده جيناته، والباقي يتحدد بما يفعله يوما بعد يوم. وأوضحت مجلة علمية وفقا لموقع...

     الجيلي.. حلوى سحرية لنضارة البشرة! مع خبيرة التغذية أريج نعيرات

    هنّ _ خاص بدلا من الوقت المستغرق في عمل خلطات البشرة تناولي الجيلي فهي فعالة ومفيدة أكثر. هل تعرفين أن هذا النوع من الحلويات ليس...

    إليك 7 علاجات طبيعية يمكنك تجربتها في المنزل لعلاج الزكام أو الإنفلونزا العنيدة

    بمجرد أن يحمل نسيم الخريف الوارد معه بداية موسم الزكام والإنفلونزا، يتجمع المحترفون الصحيون حول كنز من العلاجات الطبيعية، مقدمين يد المساعدة لأولئك الذين...

    أطعمة يجب تناولها وأخرى يجب تجنبها لتخفيف آلام “عسر الطمث”

    يعاني أكثر من نصف النساء في فترة الحيض من بعض الآلام لمدة تصل إلى ثلاثة أيام في الشهر، وعادة ما تكون على شكل تشنجات...

    3 علامات تشير لضرورة تبديل زجاجة الماء.. تعرفي عليها

    يستخدم غالبية الناس زجاجات الماء متكررة الاستعمال (الزمزمية) ويحملونها معهم في كل مكان تقريباً من النادي إلى التسوق أو مكان العمل. وبرغم من أنها...

    دراسة تكشف تأثير قلة النوم على الحالة النفسية والعاطفية

    تعتبر الراحة و النوم  جزءا أساسيا من الحفاظ على صحتنا العقلية والبدينة، ولطالما كان النوم محور اهتمام الباحثين لفهم تأثيره على الحالة النفسية والعاطفية. ففي...

    اضطراب الأكل العاطفي.. الأسباب والحل مع خبيرة التغذية أريج نعيرات

    هنّ _ خاص " ليش أجدادنا كانو يأكلون كل شي وصحتهم كانت أحسن منا؟" "ليش لازم أحرم حالي طيب أنا بحب الأكل وما بقدر أسيطر على...

    هل تحول فيروس كورونا إلى استهداف الأمعاء؟

    دفع ارتفاع نسبة فيروس كورونا المكتشفة في مياه الصرف الصحي بعض العلماء إلى استكشاف ما إذا كان الفيروس يستهدف أمعاء البشر. وعادة ما يصيب "كوفيد"...
    1...676869...87الصفحة 68 من 87
    spot_img

    الاكثر قراءة

    جمال و مكياج

    هل أصبح النوم الجيد سر الإطلالة الجميلة؟

    من البشرة المشرقة إلى المكياج الذي يبدو طبيعياً… يبدو أن كثيراً من اتجاهات الجمال الحالية تتجه نحو هدف واحد: أن نبدو وكأننا حصلنا على...
    صحة وتغذية

    هل تغيّرت رائحة جسمك؟ علامات صحية عليكِ الانتباه إليها

    تشير الدكتورة يلينا ألكسنتسيفا، أخصائية الأمراض الباطنية، إلى أن العرق نفسه يكاد يكون عديم الرائحة، وأن الرائحة تظهر عند تفاعل إفرازات العرق مع البكتيريا...
    مشاهير

    شروق تكشف سر طلاقها من دكتور فود لأول مرة

    خرجت شروق، الزوجة السابقة للمؤثر اللبناني جورج حنا ديب المعروف بـ«دكتور فود»، عن صمتها لتكشف للمرة الأولى تفاصيل جديدة حول أسباب انفصالهما، بالتزامن مع...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023