spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    تحذير طبي مهم لمستخدمي الرموش الاصطناعية

    حذر أطباء من مخاطر استخدام الرموش الاصطناعية التي قد تؤدي، في حالات نادرة، إلى العمى. وأوضح الدكتور سوراب سيثي، أن غراء الرموش غالبا يحتوي على...

    سموذي النوم: مشروب طبيعي يهيّئك لنوم عميق دون أرق

    مع ضغوط الحياة اليومية والتحديق المستمر في الشاشات، أصبح الأرق مشكلة يعاني منها الكثيرون، حتى مع شعورهم بالتعب الجسدي. قد تجدين نفسك تتقلبي في...

    للنساء: كوب قهوة صباحي قد يحمل سرّ الشيخوخة الصحية

    كشفت دراسة موسّعة أجرتها جامعة هارفارد أن عادة بسيطة مثل شرب القهوة يوميًا قد تكون مفتاحًا لحياة أطول وأكثر صحة لدى النساء. واعتمدت الدراسة على...

    تجنبي غسل هذه “الأواني” في غسالة الأطباق!

    كثيرون يفعلون ذلك من دون أن يدركوا خطر هذا الأمر على صحتهم. غسل نوع معين من الصحون والمعالق والشوك في غسالة الأطباق (الجلاية) قد...

    هل تناول تفاحة يومياً مفيد فعلاً؟

    التفاح من الفواكه المحببة للكثيرين، وغالباً ما يرتبط بمفهوم الحياة الصحية. لكن مع ازدياد الوعي الغذائي، بدأ البعض يتساءل: هل التفاح خيار صحي فعلاً؟...

    8 خطوات صباحية لتخفيف أعراض الصدفية

    إذا كنت تعاني من الصدفية، فأنت تعلمين مدى الإزعاج الذي تسببه الحكة، خاصة في الصباح. الصدفية حالة مزمنة تظهر على شكل بقع جلدية سميكة...

    السعادة تبدأ من أمعائك: 4 مفاتيح مفاجئة لتحسين المزاج

    عندما نفكر في السعادة، غالباً ما نربطها بنجاح مهني، أو علاقة مثالية، أو حتى الحظ الجيني. لكن بحسب جراح القلب الشهير ومؤلف الكتب الأكثر...

    3 أسباب شائعة لترهل الجلد الشبيه بورق الكريب!

    يتغير مظهر الجلد مع التقدم في العمر، فتقل مرونته ويصبح أرق وأكثر عرضة للتجاعيد والترهل. من بين هذه التغيرات، يُعد الجلد المترهل الشبيه بورق...

    4 خرافات عن الفاكهة حان الوقت للتوقف عن تصديقها

    رغم أنَّ الفاكهة تُعد من أنقى وأغنى الأغذية التي تهبها لنا الطبيعة، إلا أنها لم تسلم من سيل المعلومات المغلوطة التي تتداولها المواقع والمنصات....

    مشروب بسيط لمدة 30 يوما يظهرك أصغر سنا!

    كشف طبيب متخصص من جامعة هارفارد عن أن عادة يومية بسيطة قد تحمل مفاتيح تأخير علامات التقدم في السن، وتعزز نضارة البشرة، وتظهر الشخص...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    7 أطعمة غنية بالكولاجين لبشرة مشرقة

    إذا لم تكن بشرتك شابة ومشرقة وخالية من التجاعيد، فقد يكون ذلك علامة على انخفاض مستويات الكولاجين في الجسم. والكولاجين هو بروتين مهم يحافظ...

    زيت المورينغا: سرّ الجمال الطبيعي لبشرة ناعمة ومشرقة

    يُعد زيت المورينغا واحدًا من أبرز مكونات العناية بالبشرة التي تحظى باهتمام متزايد في عالم الجمال، بفضل قدرته على ترطيب الجلد بعمق ومنحه مظهرًا...

    أسيل عمران تتعرض لموجة انتقادات حادة!

    أشعلت الفنانة آسيل عمران حالة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بعد انتشار مقاطع مصورة من أحدث أعمالها الفنية، ظهرت خلالها وهي تقدم استعراضات...
    spot_img