أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    أشخاص عليهم الابتعاد عن تناول مشروب البابونج بحسب الأطباء!

    تمثل أزهار البابونج المجففة مصدرا للعديد من المستحضرات الطبية المفيدة لصحة الإنسان، وتعتبر من أقدم الأعشاب الطبية التي استخدمها البشر. وتحتوي أزهار البابونج المجففة على...

    أطعمة تعزز المناعة في مواجهة نزلات البرد

    غالبا ما يجلب موسم البرد معه زيادة في حالات الإصابة بالإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى ضعف المناعة وفقا...

    استبدلي الأرز والمعكرونة بهذه الوجبات إذا كنت ترغبين بإنقاص وزنك!

    من المعروف أن تقليل تناول الكربوهيدرات يساعد في إنقاص الوزن. لكن كيف يمكن تجنب صحن من المعكرونة اللذيذة أو وجبة أرز شهية أثناء اتباع...

    9 خضراوات تزيد فائدتها عند الطهي!

    غالبًا ما توفر الخضروات المطبوخة، بما في ذلك الفطر والسبانخ، المزيد من العناصر الغذائية مقارنة بالنيئة، حيث يطلق الطبخ الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة لتحسين...

    باحثون يكشفون عن فوائد عديدة للصيام

    وجد علماء من جامعة "كينغز كوليدج لندن" أن الصيام لمدة 14 ساعة مفيد للصحة. ووفقًا لبحث تم تقديمه في مؤتمر التغذية الأوروبي في بلغراد،...

    هل الدقيق الخام آمن للصحة؟

    بالطبع نحن نعلم أنه لن تمسك فقط بكيس من الطحين لتتناوله كما تفعل مع الشيبس. ولكن ألم يحن لحظة وقد نجد أنفسنا مغرمين بتذوق...

    حمام الساونا: إليك كيف تقومين به بشكل صحيح!

    الساونا، هي تقنية قديمة وفعالة للاسترخاء وتحسين الصحة العامة، وهي تمثل جزءًا مهمًا من تقاليد العافية في معظم ثقافات العالم. تقدم تجربة الساونا العديد...

    نصائح تساعدك على اجتياز كآبة الشتاء

    ينتاب كثير من الأشخاص الاكتئاب في فصل الشتاء، مع أجواء الطقس المتقلب وقصر النهار، يصبح كل ما يرغبون به هو الذهاب إلى السرير أو...

    اتبعي نمط سكان المناطق الزرقاء لحياة طويلة وصحية! 

    يدل مصطلح المناطق الزرقاء (أو الخمس مناطق في العالم) إلى حيث يعيش الناس لفترات طويلة، ومن هذه المناطق أوكيناوا- اليابان، سردينيا- إيطاليا، نيكويا- كوستاريكا،...

    “يوغا العين”: 5 تمارين يومية بسيطة بنتائج كبيرة

    التحديق في الهاتف الذكي أو جهاز الكمبيوتر لساعات يضر العين. لكن هناك تمارين قليلة يمكن القيام بها يوميًا فتخفف من إجهاد العين وتحسن الرؤية....
    1...737475...89الصفحة 74 من 89
    spot_img

    الاكثر قراءة

    توب

    عفراء الحبسي.. من الأزياء والبخور إلى صناعة المحتوى.. شغف لا يتوقف

    هنّ _ خاص من شغفها بعالم الأعمال إلى خوض تجارب متنوعة في تأسيس المشاريع وإدارتها، ترسم عفراء الحبسي مسارها في ريادة الأعمال عبر مجالات تجمع...
    لايف ستايل

    «لطافة للعطور» تطلق «خمرة ميرا» بإصدار نسائي جديد يجمع بين النفحات الزهرية واللمسات الشرقية الدافئة

    أعلنت «لطافة للعطور»، دار العطور الإماراتية التي تتمتع بحضور عالمي يمتد إلى أكثر من 150 دولة، عن إطلاق عطر «خمرة ميرا» (Khamrah Mira)، أحدث...
    مشاهير

    ما حقيقة زواج حلا الترك من صانع المحتوى عزيز بن محمد؟

    أنهت الفنانة البحرينية حلا الترك التكهنات التي ربطت اسمها بالزواج من صانع المحتوى السعودي عزيز بن محمد، بعدما تفاعلت بنفسها مع المنشورات التي تناولت...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023