أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    هكذا يؤثر حب الشباب على صحتك العقلية.. إليك طريقة مواجهته

    يعاني العديد من الأشخاص بسبب حب الشباب الذي يظهر في سن المراهقة أو بعضها، وقد يستمر لسنوات طويلة وتتسبب في مشاكل للصحة العقلية وعدم...

    7 آثار جانبية لتناول الكثير من الكاجو!

    يتميّز الكاجو باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل الدهون الصحية والبروتين والفيتامينات، ويقدم مجموعة من الفوائد الصحية وإضافة لذيذة لنظامك الغذائي، ومع ذلك...

    زيادة وزنك وشعورك بالبرد مؤشرات تحذرك من “المرض الخفي”

    يقول الخبراء إن زيادة الوزن والشعور بالبرد الدائم قد يكونان علامتان على وجود "حالة مرضية خفية". قد تشير هذه الأعراض إلى وجود قصور في الغدة...

    واظبي على شرب هذا العصير للتخلص من الانتفاخ والحصول على بشرة صحية ومتألقة!

    يمتلك الأناناس بالإضافة إلى نكهته المنعشة واللذيذة القدرة على علاج الانتفاخ بعد الوجبات الثقيلة، كما يجعل بشرتك متألقة وصحية. وبحسب helloglow تفيد المواظبة على...

    الألياف الغذائية.. مكون أساسي لحمية صحية

    تعد الألياف الغذائية جزءا أساسيا من أي نظام غذائي صحي. فإذا كنت ترغبين بالحصول على جسم صحي ومتوازن ما عليك سوى إضافة الأطعمة الغنية...

    بهذه النصائح تتخطين صعوبة الاستيقاظ باكراً وممارسة التمارين

    تُعتبر ممارسة الرياضة في الصباح الباكر روتيناً ممتازاً له فوائد صحية ونفسية قبل بداية يوم عمل مزدحم. إلا أنّ فكرة الاستيقاظ قبل طلوع الشمس...

    حبة طماطم واحدة يوميا تقي من ارتفاع ضغط الدم!

    كشفت دراسة حديثة عن فائدة جديدة للإنسان في حال إقدامه على تناول الطماطم بشكل دوري ومنتظم. ونشرت المجلة العلمية الأوروبية لعلوم الوقاية تفاصيل الدراسة المنشورة...

    10 فوائد صحية لإضافة صودا الخبز إلى حمامك

    تمتلك بيكربونات الصوديوم  والتي تعرف باسم صودا الخبز مجموعة من الفوائد الصحية والجمالية التي يمكن الحصول إليها عند إضافتها إلى الحمام. تابعي معنا أبرز...

    5 أسباب تجعلك تبدأين صباحك بشرب ماء الزنجبيل على معدة فارغة

    قد كرّم الزنجبيل لقرون بسبب فوائده الطبية. ولكن هل كنت تعلمين أن أحد أبسط الطرق للاستفادة من فوائده هو شرب ماء الزنجبيل على معدة...

    التمر.. كنز صحي لا يمكنك تجاهله

    التمر ليس مجرد حلوى لذيذة فحسب، بل هو ثمرة مميزة تتمتع  بقيمة غذائية عالية . ويعتبر  التمر  من الأطعمة الخارقة (سوبر فود) بسب ما...
    1...656667...87الصفحة 66 من 87
    spot_img

    الاكثر قراءة

    جمال و مكياج

    هل أصبح النوم الجيد سر الإطلالة الجميلة؟

    من البشرة المشرقة إلى المكياج الذي يبدو طبيعياً… يبدو أن كثيراً من اتجاهات الجمال الحالية تتجه نحو هدف واحد: أن نبدو وكأننا حصلنا على...
    صحة وتغذية

    هل تغيّرت رائحة جسمك؟ علامات صحية عليكِ الانتباه إليها

    تشير الدكتورة يلينا ألكسنتسيفا، أخصائية الأمراض الباطنية، إلى أن العرق نفسه يكاد يكون عديم الرائحة، وأن الرائحة تظهر عند تفاعل إفرازات العرق مع البكتيريا...
    مشاهير

    شروق تكشف سر طلاقها من دكتور فود لأول مرة

    خرجت شروق، الزوجة السابقة للمؤثر اللبناني جورج حنا ديب المعروف بـ«دكتور فود»، عن صمتها لتكشف للمرة الأولى تفاصيل جديدة حول أسباب انفصالهما، بالتزامن مع...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023