أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    منها الحليب واللحم .. أطعمة لا ينصح بتناول اليوسفي معها!

    كشفت الدكتورة تاتيانا ميشرياكوفا، أخصائية التغذية الصحية، الأطعمة التي من الأفضل عدم تناول اليوسفي معها. وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن اليوسفي ينسب...

    احذروا الحمية القاسية.. لها نتائج عكسية!

    أفاد علماء بأنه من أجل إنقاص الوزن يتوجب تناول سعرات حرارية أقل مما يستخدمه الجسم في اليوم، إلا أن الأنظمة الغذائية القاسية قد تعمل...

    الفستق .. كنز من الفوائد تجعله طعامًا مثاليًا

    يحتوي الفستق في تركيبه على أكثر من 50 بالمئة من الدهون، أي هو منتج عالي السعرات الحرارية. ومع ذلك يجب أن يدرج في النظام...

    سر الشمندر الأحمر: 7 أسباب لجعله جزءًا من تغذيتك اليومية

    يحتاج جسمك بين الحين والآخر إلى فيتامينات تعزز نظام المناعة لديك وتزودك بما فيه الكفاية من الطاقة، والشمندر الأحمر أحد الركائز الأساسية للتغذية الصحية...

    5 أشياء تساعد على عيش حياة أطول وفقاً للخبراء

    أفاد خبراء بأن ما يقدر بنحو 25% من طول عمر الإنسان تحدده جيناته، والباقي يتحدد بما يفعله يوما بعد يوم. وأوضحت مجلة علمية وفقا لموقع...

     الجيلي.. حلوى سحرية لنضارة البشرة! مع خبيرة التغذية أريج نعيرات

    هنّ _ خاص بدلا من الوقت المستغرق في عمل خلطات البشرة تناولي الجيلي فهي فعالة ومفيدة أكثر. هل تعرفين أن هذا النوع من الحلويات ليس...

    إليك 7 علاجات طبيعية يمكنك تجربتها في المنزل لعلاج الزكام أو الإنفلونزا العنيدة

    بمجرد أن يحمل نسيم الخريف الوارد معه بداية موسم الزكام والإنفلونزا، يتجمع المحترفون الصحيون حول كنز من العلاجات الطبيعية، مقدمين يد المساعدة لأولئك الذين...

    أطعمة يجب تناولها وأخرى يجب تجنبها لتخفيف آلام “عسر الطمث”

    يعاني أكثر من نصف النساء في فترة الحيض من بعض الآلام لمدة تصل إلى ثلاثة أيام في الشهر، وعادة ما تكون على شكل تشنجات...

    3 علامات تشير لضرورة تبديل زجاجة الماء.. تعرفي عليها

    يستخدم غالبية الناس زجاجات الماء متكررة الاستعمال (الزمزمية) ويحملونها معهم في كل مكان تقريباً من النادي إلى التسوق أو مكان العمل. وبرغم من أنها...

    دراسة تكشف تأثير قلة النوم على الحالة النفسية والعاطفية

    تعتبر الراحة و النوم  جزءا أساسيا من الحفاظ على صحتنا العقلية والبدينة، ولطالما كان النوم محور اهتمام الباحثين لفهم تأثيره على الحالة النفسية والعاطفية. ففي...
    1...697071...89الصفحة 70 من 89
    spot_img

    الاكثر قراءة

    توب

    عفراء الحبسي.. من الأزياء والبخور إلى صناعة المحتوى.. شغف لا يتوقف

    هنّ _ خاص من شغفها بعالم الأعمال إلى خوض تجارب متنوعة في تأسيس المشاريع وإدارتها، ترسم عفراء الحبسي مسارها في ريادة الأعمال عبر مجالات تجمع...
    لايف ستايل

    «لطافة للعطور» تطلق «خمرة ميرا» بإصدار نسائي جديد يجمع بين النفحات الزهرية واللمسات الشرقية الدافئة

    أعلنت «لطافة للعطور»، دار العطور الإماراتية التي تتمتع بحضور عالمي يمتد إلى أكثر من 150 دولة، عن إطلاق عطر «خمرة ميرا» (Khamrah Mira)، أحدث...
    مشاهير

    ما حقيقة زواج حلا الترك من صانع المحتوى عزيز بن محمد؟

    أنهت الفنانة البحرينية حلا الترك التكهنات التي ربطت اسمها بالزواج من صانع المحتوى السعودي عزيز بن محمد، بعدما تفاعلت بنفسها مع المنشورات التي تناولت...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023