كشف الفنان السوري معتصم النهار أن رحلة خسارته للوزن لم تكن بهدف تحسين المظهر فقط، بل جاءت نتيجة رغبته في تعزيز صحته والتخلص من آثار الدهون الزائدة التي كانت تؤثر على نشاطه وحياته اليومية.
وأوضح النهار أن التغيير الذي حققه انعكس بشكل إيجابي على حالته الصحية، مؤكداً أن الوصول إلى وزن مناسب يجب أن يتم عبر أسلوب متوازن يجمع بين التغذية السليمة والرياضة المنتظمة، بعيداً عن الحلول السريعة أو الأنظمة القاسية.
وأشار إلى أنه لم يكن يعاني من السمنة، إلا أن تراكم بعض الدهون دفعه إلى إعادة تنظيم نمط حياته والالتزام بعادات أكثر صحة، الأمر الذي ساعده على الشعور بطاقة وحيوية أكبر.
كما أشاد بتجربة الفنان اللبناني وائل كفوري في خسارة الوزن، معتبراً أن كل شخص ينجح في تحسين صحته ولياقته يستحق الدعم والتقدير.
وعلى الصعيد الفني، يواصل معتصم النهار نشاطه من خلال بطولة مسلسل أنا أنت أنت مش أنا، الذي يجمع بين الكوميديا والدراما الاجتماعية بمشاركة نخبة من الفنانين.
