spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    ما تأكلينه يؤثر في مزاجكِ.. 7 أطعمة قد تساعد على مقاومة التوتر

    قبل أن نتحدث عن التأمل أو الرياضة، ربما يجدر بنا أن ننظر إلى ما يوجد في أطباقنا. فالنظام الغذائي لا يمد الجسم بالطاقة فقط،...

    هل يسبب تناول البذور بقشرها التهاب الزائدة الدودية ؟

    يشير الجراح ألكسندر أومنوف إلى أن الجهاز الهضمي لا يستطيع هضم قشور البذور، محذرا من أن تناولها بانتظام قد يؤدي إلى تهيج المعدة أو...

    عادة ليلية شائعة قد تفسد نومك وتضعف تركيزك

    تشير الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب الأعصاب، أن حتى الأشخاص الأصحاء تماما قد يبدأون يومهم وهم يشعرون بالخمول والتشوش الذهني والعصبية، من دون سبب...

    قبل اتباع أي ريجيم.. طبيبة تكشف مخاطره على الهرمونات والإنجاب

    حذرت الدكتورة الروسية غوناي سالاييفا، أخصائية أمراض النساء والتوليد، من أن اتباع الحميات الغذائية القاسية قد يسبب اضطرابات هرمونية ويؤثر سلبا في الصحة الإنجابية...

    طبيبة تكشف حقيقة “كرش القهوة”!

    تؤكد الدكتورة أولغا تاراسوفا، الأستاذة المشاركة في قسم طب الأطفال بمعهد صحة الأم والطفل في جامعة بيروغوف، أن تناول القهوة لا يرتبط بظهور ما...

    تحقيق صادم: مجوهرات من “أمازون” و”تيك توك” تحتوي على معدن سام يسبب السرطان

    كشف تحقيق صادم أن العديد من قطع المجوهرات "الفضية" المباعة على منصتي "أمازون" و"تيك توك شوب" (TikTok Shop) تحتوي على كميات كبيرة من معدن...

    من حب الرياضة إلى مشروع ناجح.. قصة سكينة بنت علي مع Organic4_Food

    هنّ _ خاص من شغفها بالرياضة وحرصها على أسلوب حياة صحي، ولدت فكرة تحولت مع الوقت إلى مشروع يحمل بصمتها الخاصة. بدأت سكينة بنت علي...

    “وجه أوزمبيك”.. لماذا تظهر آثار خسارة الوزن على ملامحك؟ وكيف تقللين منها؟

    قد تلاحظين بعد خسارة الوزن أنَّ ملابسك أصبحت أكثر اتساعاً، لكن التغيير لا يقتصر على الجسم فقط. فبعض الأشخاص يلاحظون أيضاً أنَّ ملامح وجوههم...

    ما السر وراء الاستيقاظ في منتصف الليل؟ وما الحل للتغلب عليه؟

    تفسر أستاذة تشريح في جامعة بريستول سبب استيقاظ بعض الأشخاص في منتصف الليل، مؤكدة أن هذه الظاهرة ليست بالضرورة علامة على اضطراب خطير، بل...

    أفضل الأطعمة لتعافي العضلات بعد التمرين.. وفقاً للخبراء

    بعد التمرين لا تحتاج عضلاتكِ إلى الراحة فقط، بل إلى التغذية المناسبة التي تساعدها على التعافي واستعادة طاقتها. فاختيار الأطعمة الصحيحة يمكن أن يدعم...

    الأكثر قراءة

    عفراء الحبسي.. من الأزياء والبخور إلى صناعة المحتوى.. شغف لا يتوقف

    هنّ _ خاص من شغفها بعالم الأعمال إلى خوض تجارب متنوعة في تأسيس المشاريع وإدارتها، ترسم عفراء الحبسي مسارها في ريادة الأعمال عبر مجالات تجمع...

    «لطافة للعطور» تطلق «خمرة ميرا» بإصدار نسائي جديد يجمع بين النفحات الزهرية واللمسات الشرقية الدافئة

    أعلنت «لطافة للعطور»، دار العطور الإماراتية التي تتمتع بحضور عالمي يمتد إلى أكثر من 150 دولة، عن إطلاق عطر «خمرة ميرا» (Khamrah Mira)، أحدث...

    ما حقيقة زواج حلا الترك من صانع المحتوى عزيز بن محمد؟

    أنهت الفنانة البحرينية حلا الترك التكهنات التي ربطت اسمها بالزواج من صانع المحتوى السعودي عزيز بن محمد، بعدما تفاعلت بنفسها مع المنشورات التي تناولت...
    spot_img