spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    هل تزيد حبوب منع الحمل من خطر أورام الدماغ؟

    كشفت دراسة دانماركية أن وسائل منع الحمل الهرمونية التي تستخدمها ملايين النساء حول العالم قد ترتبط بزيادة ملحوظة في خطر الإصابة بنوع شائع من...

    تكريم الدكتورة فخرية الشبلية في مؤتمر اليوم العالمي للبهاق – الهند 2026

    شاركت الدكتورة فخرية الشبلية في فعاليات اليوم العالمي للبهاق – الهند 2026 ضمن مؤتمر دولي متخصص جمع نخبة من الأطباء والخبراء من كندا وفرنسا...

    لماذا ينصح الخبراء بتناول الأطعمة المُرّة؟ فوائد صحية قد تغيّر نظرتك إليها

    رغم أنّ كثيرين يفضلون النكهات الحلوة أو المالحة، فإنّ الأطعمة المُرّة غالباً لا تحظى بالشعبية نفسها. ومع ذلك، يؤكد خبراء التغذية أنَّ هذه الأطعمة...

    البامية… طبق بسيط بفوائد غذائية مدهشة

    قد تبدو البامية خضاراً تقليدياً في المطبخ، لكنها في الحقيقة واحدة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم الصحة بعدة طرق. تتميز بقيمتها الغذائية...

    الصداع قد يكون علامة على حالة مهددة للحياة

    سلّط طبيب أعصاب الضوء على نوع محدد من الصداع قد يكون علامة على حالة طبية طارئة مهددة للحياة خلال ساعات، مؤكدا ضرورة عدم تجاهل...

    البطاطا وإنقاص الوزن.. شروط لا بد من الالتزام بها

    تكشف دراسات حديثة أن البطاطا، التي ارتبطت طويلا بزيادة الوزن بسبب احتوائها على الكربوهيدرات، قد تكون في الواقع جزءا من نظام غذائي صحي لإنقاص...

    هل تعشقين الحلويات؟ علم النفس يكشف ما قد يقوله ذلك عن شخصيتك

    من منا لا تلجأ إلى قطعة حلوى بعد يوم طويل أو لحظة مليئة بالضغوط؟ فالحلويات ليست مجرد مذاق لذيذ، بل ترتبط لدى الكثير من...

    الآيس كريم أم الحلوى المجمّدة؟ ما الذي تختارينه لصحتكِ ولعائلتكِ؟

    مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الإقبال على المثلجات بمختلف أنواعها، لكن كثيرًا من النساء لا يعلمن أن هناك فرقًا بين الآيس كريم والحلوى المجمّدة،...

    هل تحبين المشمش؟ إليك الفوائد والمخاطر

    يشير الأطباء إلى أن المشمش فاكهة لذيذة ومفيدة لصحة الجسم، ولكن احتوائه على مواد معينة قد يسبب مشكلات في الجهاز الهضمي. كما أن الإفراط...

    الفوائد الصحية لأوميغا-3: دهون أساسية لجسم أكثر توازناً وحيوية

    تُعد أحماض أوميغا-3 من أهم الدهون الصحية التي يحتاجها الجسم يومياً، لكنها من العناصر التي لا يستطيع إنتاجها بنفسه، ما يجعل الحصول عليها من...

    الأكثر قراءة

    سيرومات الشعر تعود إلى الواجهة.. والغاية «الشعر الزجاجي»

    يبدو الشعر وكأنه انعكاس للضوء؛ أملس، لامع، ناعم، وخالٍ تقريبًا من الهيشان. هذه هي الصورة التي أعادت إلى الواجهة اتجاه «الشعر الزجاجي» أو Glass...

    هل الاستيقاظ الساعة 5 صباحًا يجعلكِ أكثر إنتاجية فعلًا؟

    اعتدنا أن نسمع عن «نادي الخامسة صباحًا» وكأن الاستيقاظ قبل شروق الشمس هو السر وراء النجاح والإنتاجية. لكن هل يحتاج الدماغ فعلًا إلى الاستيقاظ...

    داليا البسامي.. من شغف الكاميرا إلى نضج التجربة

    هنّ _ خاص منذ بداياتها مع الكاميرا، تعاملت داليا البسامي مع التصوير بوصفه مساحة للتعبير عن الفكرة والذاكرة والحالة الإنسانية، لا مجرد التقاط للحظة. وبين...
    spot_img