spot_img
المزيد

    الصحة النفسية

    Tag

    ملتقى ” ازدهري ” يناقش تعزيز الصحة النفسية للمرأة

    العمانية _ هنّ انطلقت اليوم أعمال الملتقى الرابع للصحة النفسية "ازدهري"، بمشاركة عددٍ من المتخصصين والخبراء والمهتمين، لمناقشة قضايا الصحة النفسية للمرأة وتعزيز الوعي بأهمية...

    نادين نجيم تكشف سبب لجوئها للعلاج النفسي

    تحدثت الفنانة اللبنانية نادين نسيب نجيم بصراحة عن مراحل صعبة عاشتها خلال السنوات الماضية، كاشفة عن الضغوط النفسية التي واجهتها بين مسؤوليات الأمومة، الحياة...

    عيادة همسات السكون تُعلن عن إنجاز تاريخي في مجال القيادة بالصحة النفسية

    حققت جناب السيدة بسمة آل سعيد إنجازًا تاريخيًا، كونها أول عمانية وخليجية يتم انتخابها لمنصب نائب الرئيس الإقليمي لمنطقة شرق المتوسط (2025–2027) في الاتحاد...

    6 خطوات بسيطة تعيد التوازن إلى صحتك النفسية والجسدية

    في ظل الضغوط المتزايدة للحياة اليومية، يعاني كثيرون من التوتر والشعور بالإرهاق. لكن إدخال تغييرات بسيطة ومدروسة على نمط الحياة يمكن أن يعيد الشعور...

    الاخصائية النفسية نورهان سخسوخ : مشاعركِ بعد الولادة.. بين التقلّب الطبيعي والاكتئاب الخفي

    هنّ _ خاص قد تكون عودة الأم إلى المنزل بعد الولادة من أكثر اللحظات سعادة في حياتها، لكن بالنسبة لكثير من النساء، لا تكون التجربة...

    5 طقوس بسيطة لتعزيز سعادتك الداخلية

    العناية بالجسد مهمة، لكن الصحة النفسية والعاطفية لا تقل أهمية عنها. فالحياة المتوازنة لا تكتمل بدون الاهتمام بالعقل والروح إلى جانب الجسد. تقول دانا...

    6 طرق للتعامل مع الغضب بوعي وهدوء

    الغضب شعور إنساني طبيعي، يمر به الجميع بدرجات متفاوتة. لكنه حين يشتدّ ويطغى، قد يتحول إلى عبء نفسي وجسدي. التعامل مع الغضب لا يعني...

    روان المحاربية: حضن شجرة قد يكون ما تحتاجه صحتك النفسية!

    هنّ _ خاص هل شعرتِ يوماً برغبة في الجلوس بصمت تحت شجرة؟ أو احتضان جذعها كما لو كانت صديقة قديمة؟ عندما نقول "أرغب في حضن شجرة"،...

    كوتش رزان الكيلاني: الأم المتفانية بين العطاء والوهن والانبعاث من جديد

     هنّ _ خاص حين تصل الأم المتفانية منتصف عمرها، تلتفت إلى الوراء فتجد أنها بذلت كل ما تملك من وقتٍ وجهدٍ وعاطفة في خدمة أسرتها....

    أبتيل ومزنة.. هكذا تحوّل الشغف إلى إنجاز كبير

    هنّ _ خاص رغم اختلاف تخصصاتهما الأكاديمية عن الفن، إلا أن ما جمع أبتيل السعدي ومزنة الرواحي هو شغف عميق بالفن والقصص الإنسانية. من خلال...

    الأكثر قراءة

    عفراء الحبسي.. من الأزياء والبخور إلى صناعة المحتوى.. شغف لا يتوقف

    هنّ _ خاص من شغفها بعالم الأعمال إلى خوض تجارب متنوعة في تأسيس المشاريع وإدارتها، ترسم عفراء الحبسي مسارها في ريادة الأعمال عبر مجالات تجمع...

    «لطافة للعطور» تطلق «خمرة ميرا» بإصدار نسائي جديد يجمع بين النفحات الزهرية واللمسات الشرقية الدافئة

    أعلنت «لطافة للعطور»، دار العطور الإماراتية التي تتمتع بحضور عالمي يمتد إلى أكثر من 150 دولة، عن إطلاق عطر «خمرة ميرا» (Khamrah Mira)، أحدث...

    ما حقيقة زواج حلا الترك من صانع المحتوى عزيز بن محمد؟

    أنهت الفنانة البحرينية حلا الترك التكهنات التي ربطت اسمها بالزواج من صانع المحتوى السعودي عزيز بن محمد، بعدما تفاعلت بنفسها مع المنشورات التي تناولت...
    spot_img