أعلن معنا
spot_img
المزيد

    الصحة النفسية

    Tag

    مشاهير

    نادين نجيم تكشف سبب لجوئها للعلاج النفسي

    تحدثت الفنانة اللبنانية نادين نسيب نجيم بصراحة عن مراحل صعبة عاشتها خلال السنوات الماضية، كاشفة عن الضغوط النفسية التي واجهتها بين مسؤوليات الأمومة، الحياة...
    توب

    عيادة همسات السكون تُعلن عن إنجاز تاريخي في مجال القيادة بالصحة النفسية

    حققت جناب السيدة بسمة آل سعيد إنجازًا تاريخيًا، كونها أول عمانية وخليجية يتم انتخابها لمنصب نائب الرئيس الإقليمي لمنطقة شرق المتوسط (2025–2027) في الاتحاد...
    صحة وتغذية

    6 خطوات بسيطة تعيد التوازن إلى صحتك النفسية والجسدية

    في ظل الضغوط المتزايدة للحياة اليومية، يعاني كثيرون من التوتر والشعور بالإرهاق. لكن إدخال تغييرات بسيطة ومدروسة على نمط الحياة يمكن أن يعيد الشعور...
    اخترنا لك

    الاخصائية النفسية نورهان سخسوخ : مشاعركِ بعد الولادة.. بين التقلّب الطبيعي والاكتئاب الخفي

    هنّ _ خاص قد تكون عودة الأم إلى المنزل بعد الولادة من أكثر اللحظات سعادة في حياتها، لكن بالنسبة لكثير من النساء، لا تكون التجربة...
    لايف ستايل

    5 طقوس بسيطة لتعزيز سعادتك الداخلية

    العناية بالجسد مهمة، لكن الصحة النفسية والعاطفية لا تقل أهمية عنها. فالحياة المتوازنة لا تكتمل بدون الاهتمام بالعقل والروح إلى جانب الجسد. تقول دانا...
    لايف ستايل

    6 طرق للتعامل مع الغضب بوعي وهدوء

    الغضب شعور إنساني طبيعي، يمر به الجميع بدرجات متفاوتة. لكنه حين يشتدّ ويطغى، قد يتحول إلى عبء نفسي وجسدي. التعامل مع الغضب لا يعني...
    توب

    روان المحاربية: حضن شجرة قد يكون ما تحتاجه صحتك النفسية!

    هنّ _ خاص هل شعرتِ يوماً برغبة في الجلوس بصمت تحت شجرة؟ أو احتضان جذعها كما لو كانت صديقة قديمة؟ عندما نقول "أرغب في حضن شجرة"،...
    لايف ستايل

    كوتش رزان الكيلاني: الأم المتفانية بين العطاء والوهن والانبعاث من جديد

     هنّ _ خاص حين تصل الأم المتفانية منتصف عمرها، تلتفت إلى الوراء فتجد أنها بذلت كل ما تملك من وقتٍ وجهدٍ وعاطفة في خدمة أسرتها....
    توب

    أبتيل ومزنة.. هكذا تحوّل الشغف إلى إنجاز كبير

    هنّ _ خاص رغم اختلاف تخصصاتهما الأكاديمية عن الفن، إلا أن ما جمع أبتيل السعدي ومزنة الرواحي هو شغف عميق بالفن والقصص الإنسانية. من خلال...
    لايف ستايل

    اختتام “مسابقة فرويد للمواهب” وتتويج ثلاثة فائزين في نهائي ملهم (صور)

    هنّ _ خاص في أمسية مفعمة بالإبداع والمشاعر، اختُتمت يوم الخميس 22 مايو 2025 فعاليات مسابقة "فرويد للمواهب"، إحدى المبادرات الفنية الرائدة في سلطنة عمان...
    123الصفحة 1 من 3

    الأكثر قراءة

    جمال و مكياج

    سيرومات الشعر تعود إلى الواجهة.. والغاية «الشعر الزجاجي»

    يبدو الشعر وكأنه انعكاس للضوء؛ أملس، لامع، ناعم، وخالٍ تقريبًا من الهيشان. هذه هي الصورة التي أعادت إلى الواجهة اتجاه «الشعر الزجاجي» أو Glass...
    صحة وتغذية

    هل الاستيقاظ الساعة 5 صباحًا يجعلكِ أكثر إنتاجية فعلًا؟

    اعتدنا أن نسمع عن «نادي الخامسة صباحًا» وكأن الاستيقاظ قبل شروق الشمس هو السر وراء النجاح والإنتاجية. لكن هل يحتاج الدماغ فعلًا إلى الاستيقاظ...
    توب

    داليا البسامي.. من شغف الكاميرا إلى نضج التجربة

    هنّ _ خاص منذ بداياتها مع الكاميرا، تعاملت داليا البسامي مع التصوير بوصفه مساحة للتعبير عن الفكرة والذاكرة والحالة الإنسانية، لا مجرد التقاط للحظة. وبين...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023