spot_img
المزيد

    فريكة

    Tag

    لماذا يجب أن تضيفي الفريكة إلى نظامك الغذائي؟

    تعد الفريكة (بالإنجليزية: Freekeh) نوعًا من الحبوب الكاملة، والتي تشتهر بقيمتها الغذائية العالية؛ إذ إنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف ذات التأثيرات والفوائد...

    الأكثر قراءة

    المحلب.. طقس عُماني جمالي بعدسة محمود الجابري

    هنّ _ خاص في تفاصيل الحياة اليومية تختبئ الكثير من الممارسات التي تحمل ذاكرة المكان، ومن بينها طقوس الزينة التقليدية التي توارثتها المرأة العُمانية عبر...

    3 أقنعة منزلية للعيون المتعبة والمنتفخة

    إذا بدت عيناكِ متعبتين أو لاحظتِ انتفاخاً حولهما، فلا تحتاجين دائماً إلى مستحضرات خاصة. بعض المكونات الموجودة في مطبخكِ يمكن استخدامها ككمادات أو أقنعة...

    توست بالبرتقال والفستق والعسل

    تُعد وصفتنا هذه مزيجاً بسيطاً وأنيقاً يجمع بين الخبز المحمص، والبوراتا الكريمية، والبرتقال الحلو والمنعش، مع قرمشة الفستق ولمسة من العسل. والبوراتا جبن إيطالي...
    spot_img