spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    تقنية التنفس 4-7-8 للنوم بسهولة.. تعرفي عليها

    عندما تواجهين صعوبة في النوم، هناك تقنية تنفس بسيطة يمكنك استخدامها للمساعدة في تهدئة العقل المشغول والجسم العصبي في بضع دقائق فقط. طريقة التنفس 4-7-8...

    مشروب مثالي..تعرفي على الفوائد الذهبية لماء جوز الهند!

    يعرف ماء جوز الهند بأنه مشروب قليل السكر ومنخفض السعرات الحرارية. كما يعتبر مشروبا مثاليا في أوقات الصيف الحارة إلى جانب فوائده المتعددة على...

    هذا ما يحدث لجسمك عندما تأكل بسرعة

    تناول الطعام من الأمور الضرورية التي يتشارك فيها كل سكان الكرة الأرضية. ويزود الطعام بمختلف أشكاله كل ما يحتاجه جسم الإنسان من طاقة، من...

    9 طرق لعلاج الكلف نهائياً وفقاً لأطباء الأمراض الجلدية

    وفقاً لطبيب الأمراض الجلدية التجميلي ميشيل جرين، فإنّ الكلف هو حالة جلدية شائعة تسبب بقعاً من تغيّر اللون الداكن على الجلد، مشير إلى أنه...

    مشروبات مفيدة للصحة والجمال.. لا تتخلي عنها!

    أعلن الدكتور شوتا كالانديا أخصائي أمراض الجهاز الهضمي أن المشروبات التي يشربها الإنسان تؤثر في صحته ومظهره الخارجي. ويشير الطبيب في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى...

    دراسة تمنح الأمل للنساء اللواتي يعانين من فشل المبايض

    أظهرت دراسة أن حقن الخلايا الجذعية المحفزة والمشتقة من نسيج المبيض يمكن أن يعيد إنتاج الهرمونات والخصوبة في الفئران المصابة بفشل المبايض المرتبط بالأمراض...

    ما هي الحمية العسكرية وهل هي آمنة؟ هذا ما تقوله الدراسات

    الحمية العسكرية هي حمية لخسارة الوزن تستمر لمدة ثلاثة أيام، وتدّعي أنها تساعد الأشخاص على خسارة 4 كيلو غرام في أسبوع واحد. يجب اتباع...

    سرطان الثدي.. ورحلته الشاقة! مع الدكتور يوسف الملا

    هنَ _ خاص نعي جميعا، وخاصة المرأة والتي بشكل حساس تدرك المعنى الحقيقي لسرطان الثدي، لما له من تبعات صحية ونفسية وعلاجية طويلة. بل وأحيانا...

    مادة في مطبخك تساعد على منع الحكة المزعجة للدغات البعوض

    من المعروف أن لدغات الحشرات تصبح شائعة للغاية في فصل الصيف، ولا تشعر بحدوثها في الواقع إلى أن تنتفخ وتحمر وتثير حكة شديدة مزعجة...

    انتبهي من نقص الحديد.. النساء تعاني منه أكثر!

    الشعور بالإرهاق والخمول، والتعب المستمر إضافة إلى شحوب البشرة، ضيق في الصدر، برودة الأطراف، ضعف التركيز هي من أبرز أعراض نقص الحديد في الجسم....

    الأكثر قراءة

    عفراء الحبسي.. من الأزياء والبخور إلى صناعة المحتوى.. شغف لا يتوقف

    هنّ _ خاص من شغفها بعالم الأعمال إلى خوض تجارب متنوعة في تأسيس المشاريع وإدارتها، ترسم عفراء الحبسي مسارها في ريادة الأعمال عبر مجالات تجمع...

    «لطافة للعطور» تطلق «خمرة ميرا» بإصدار نسائي جديد يجمع بين النفحات الزهرية واللمسات الشرقية الدافئة

    أعلنت «لطافة للعطور»، دار العطور الإماراتية التي تتمتع بحضور عالمي يمتد إلى أكثر من 150 دولة، عن إطلاق عطر «خمرة ميرا» (Khamrah Mira)، أحدث...

    ما حقيقة زواج حلا الترك من صانع المحتوى عزيز بن محمد؟

    أنهت الفنانة البحرينية حلا الترك التكهنات التي ربطت اسمها بالزواج من صانع المحتوى السعودي عزيز بن محمد، بعدما تفاعلت بنفسها مع المنشورات التي تناولت...
    spot_img