أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    صحة وتغذية

    6 فوائد صحية مثبتة علمياً للأوريجانو

    يُعتبر الأوريجانو من الأعشاب الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم. وإلى جانب نكهته المميزة، كشفت الدراسات عن بعض فوائده الصحية المثيرة للإعجاب، مثل...
    صحة وتغذية

    دراسة: الحمل يسبب تغييرات جوهرية في دماغ المرأة

    أوضحت دراسة حديثة أن الحمل يسبب تغييرات جوهرية في دماغ المرأة، تجهز الأم لمتطلبات الأمومة، وهو ما يفسر بعض التحولات الجسدية والنفسية التي تمر...
    صحة وتغذية

    7 أطعمة تساعدك على النوم بعمق

    يعتبر الحصول على نوم جيد مهم للغاية لصحتك العامة، حيث يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة ويعزز جهاز المناعة لديك، فهناك علاقة وثيقة...
    صحة وتغذية

    5 أطعمة غنية بالأوميغا-3 لتعزيز جمالك وصحتك

    الأوميغا-3 ليست مجرد مغذيات، بل هي سرّ من أسرار الجمال والصحة، إذ تعمل على تحسين صحة بشرتك وشعرك وتعزيز صحة القلب والدماغ. إذا كنت...
    صحة وتغذية

    البروكلي أم القرنبيط: أيهما أكثر صحة؟

    في مقارنة مباشرة بين البروكلي والقرنبيط، سيكون هذا الخضار الأبيض الشاحب هو الفائز الواضح إذا كانت القدرة على التكيف هي العامل الحاسم. خاصة أن...
    صحة وتغذية

    لماذا قد تكون السبانخ حليفكِ المثالي لفقدان الوزن؟

    هل تبحثين عن طريقة صحية وفعّالة للتخلص من الوزن الزائد؟ السبانخ، هذا النبات الأخضر الغني بالعناصر الغذائية، قد يكون الحل الأمثل لكِ. فوائد السبانخ لفقدان...
    صحة وتغذية

    ما هي كمية السكر التي يمكنك استهلاكها يومياً؟

    السكر هو صديق لذيذ نلجأ إليه عند الحاجة للطاقة أو لتذوق شيء حلو، لكنه يمكن أن يتحول إلى عدو إذا استهلكناه بكمية زائدة. الحفاظ...
    صحة وتغذية

    مواد في مستحضرات التجميل تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة للنساء!

    يشير تقرير أعده خبراء Roskachestvo إلى أن مستحضرات التجميل المحتوية على الفثالات تؤثر سلبا على الغدد الصماء والجهاز التناسلي. وجاء في التقرير: "لم يدرس التأثير...
    صحة وتغذية

    هكذا تؤثر اختياراتك من الطعام على عمرك!

    كشف خبير تغذية عن نتائج صادمة بشأن وجبات محددة وشائعة حول العالم تقلل دقائق من عمر الإنسان. واستشهد الخبير الإسباني لويس ألبرتو سامورا، خلال لقاء...
    صحة وتغذية

    شاي النعناع: فوائد أكثر مما تتوقعين!

    شاي النعناع ليس مجرد مشروب دافئ يرافق أمسياتنا، بل هو تجربة تمتزج فيها أصالة التراث بفوائد صحية لا تُحصى. في العديد من الثقافات، يحمل...
    1...323334...61الصفحة 33 من 61

    الأكثر قراءة

    جمال و مكياج

    سيرومات الشعر تعود إلى الواجهة.. والغاية «الشعر الزجاجي»

    يبدو الشعر وكأنه انعكاس للضوء؛ أملس، لامع، ناعم، وخالٍ تقريبًا من الهيشان. هذه هي الصورة التي أعادت إلى الواجهة اتجاه «الشعر الزجاجي» أو Glass...
    صحة وتغذية

    هل الاستيقاظ الساعة 5 صباحًا يجعلكِ أكثر إنتاجية فعلًا؟

    اعتدنا أن نسمع عن «نادي الخامسة صباحًا» وكأن الاستيقاظ قبل شروق الشمس هو السر وراء النجاح والإنتاجية. لكن هل يحتاج الدماغ فعلًا إلى الاستيقاظ...
    توب

    داليا البسامي.. من شغف الكاميرا إلى نضج التجربة

    هنّ _ خاص منذ بداياتها مع الكاميرا، تعاملت داليا البسامي مع التصوير بوصفه مساحة للتعبير عن الفكرة والذاكرة والحالة الإنسانية، لا مجرد التقاط للحظة. وبين...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023