أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    صحة وتغذية

    الكركم.. بطل في مواجهة الأمراض لا تستغني عنه!

    وجد باحثون دورا علاجيا فعالا لمركب الكركمين المستخلص من جذور نبات الكركم في الوقاية والعلاج من الالتهابات العصبية والاضطرابات الأيضية. وهذا المركب الفريد، الذي يعطي...
    صحة وتغذية

    10 عصائر تطرد السموم وتعزز صحة الجهاز الهضمي

    يؤثر اختيار العصائر المناسبة تأثيرا رائعا على صحة الجهاز الهضمي، و هناك قائمة بعصائر تتميز بمذاق جميل، سواء كان الشخص يرغب في التخلص من...
    صحة وتغذية

    الشوكولاتة الداكنة.. كنز من الفوائد الصحية

    في الوقت الذي تُعد فيه الشوكولاتة رمزاً للرومانسية والدلال، خاصة في المناسبات، قد تدهشك الحقيقة العلمية التي تقول إنَّ هذا الانغماس اللذيذ قد يكون...
    صحة وتغذية

    كيف يجعل الزبيب حياتك أطول وأكثر صحة؟

    وجد العلماء أن إضافة أي نوع من الفواكه المجففة إلى وجبة الإفطار يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 18% والسرطان بنسبة 11%. كما أن...
    صحة وتغذية

    حمية الثلج لخسارة الوزن.. حقيقة أم وهم!

    ظهرت في الآونة الأخيرة "حمية الثلج" كواحدة من أغرب وأحدث صيحات خسارة الوزن التي اجتاحت وسائل التواصل الاجتماعي، خصوصًا "تيك توك" و"إنستغرام". تقوم هذه...
    صحة وتغذية

    فوائد مذهلة لبذور الكتان وطُرق سهلة لإدخالها في غذائك

    في زحمة المكونات الصحية التي نسمع عنها يومياً، تبرز بذور الكتان ككنز غذائي غني بالفوائد، رغم صغر حجمها. فهي ليست مجرد مكون عابر في...
    لايف ستايل

    ٦ أسباب تجعلك تبدئين يومك بالتأمل!

    في ظل الضغوط اليومية أصبح من الضروري أن نمنح أنفسنا لحظات من الهدوء. التأمل ليس مجرد وسيلة للاسترخاء، بل هو ممارسة تعيد التوازن لعقلك...
    Uncategorized

    بذور 5 فواكه تحمل مادة قاتلة… احذريها

    كشفت دراسة جديدة أجراها مجموعة من العلماء، عن مركبات خطيرة تحتويها بذور بعض ثمار الفواكه التي نتناولها، والتي قد تضر بصحتنا. تعتبر الفواكه من الأطعمة...
    صحة وتغذية

    أغذية مثالية لخسارة الوزن دون اتباع حمية صارمة

    ينصح خبراء التغذية بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتعطينا شعورا بالشبع لفترة طويلة، ما يجعلها مناسبة للذين...
    صحة وتغذية

    طريقة شائعة في تخزين الطعام المطبوخ قد تعرّضكم لمخاطر صحية جسيمة!

    يتجاهل كثيرون خطوات بسيطة لكنها ضرورية عند تخزين بقايا الطعام، ما قد يعرّضهم لمخاطر صحية جسيمة، خصوصا بعد الولائم. ورغم أن تغليف الطعام بورق الألمنيوم...
    1...161718...59الصفحة 17 من 59

    الأكثر قراءة

    صحة وتغذية

    البطاطا وإنقاص الوزن.. شروط لا بد من الالتزام بها

    تكشف دراسات حديثة أن البطاطا، التي ارتبطت طويلا بزيادة الوزن بسبب احتوائها على الكربوهيدرات، قد تكون في الواقع جزءا من نظام غذائي صحي لإنقاص...
    توب

    فاطمة المعشرية… حين تتحول الموهبة إلى توقيع جمالي خاص

    هنّ _ خاص هناك قصص نجاح تبدأ بخطوة مدروسة، وأخرى تبدأ بشغف يكبر مع صاحبه حتى يصبح جزءًا من هويته. بالنسبة إلى فاطمة المعشرية، لم...
    جمال و مكياج

    هل يحتاج شعركِ إلى واقٍ من الشمس؟ إليكِ ما يقوله الخبراء

    نعرف جميعاً أهمية حماية البشرة من أشعة الشمس، لكن الشعر غالباً ما يُترك ليواجه الحرارة والأشعة فوق البنفسجية دون أي اهتمام خاص. فهل يحتاج...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023