spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    لماذا يصعب تخفيض الوزن مع التقدم في السن؟

    يُلاحظ أنه مع التقدم في السن يصبح التخلص من الوزن الزائد أكثر صعوبة، حيث لا ينخفض الوزن ببطء فقط، بل قد يتراكم بسرعة أكبر....

    دراسة: عصير الكرز الحامض قد يخفف أعراض التهاب القولون التقرحي

    أشارت دراسة حديثة إلى أن تناول عصير الكرز الحامض بانتظام قد يساعد في تخفيف الأعراض المزعجة لمرضى التهاب القولون التقرحي، وهو أحد أمراض الأمعاء...

    4 حميات صحية ‘مزيفة’ يجب التوقف عنها فوراً !

    مع انتشار صيحات الريجيم كالنار في الهشيم عبر وسائل التواصل الاجتماعي، يصعب أحيانًا التمييز بين النصائح الغذائية المفيدة وتلك التي تفتقر إلى الأساس العلمي....

    عوامل تسرّع ظهور الشيب.. و نصائح لتأخيره!

    يبدأ الشيب بالظهور عند الجميع في مرحلة ما من حياتهم، لكنه قد يظهر مبكرا أو متأخرا وذلك بحسب عوامل متعددة. وعادة ما يظهر الشيب أولا...

    7 أنواع أطعمة غنية بالحديد لصحة أفضل

    الحديد معدن أساسي يساهم في إنتاج الهيموغلوبين، وهو البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين في الدم، وكذلك الميوغلوبين الموجود في العضلات. ويؤدي نقص الحديد إلى...

    أفضل 9 مشروبات لترطيب الجسم!

    نعرف جميعاً أهمية شرب الماء، لكن ليس الجميع يفضّله، والبعض ينسى تماماً شربه. لحسن الحظ، هناك مشروبات أخرى لذيذة وغنية بالعناصر المفيدة، تُسهم في...

    5 مسببات لمعاناتك مع الحساسية انتبهي لها!

    تُعانين من الحساسية رغم أنكِ لا تخرجين كثيراً من المنزل؟  قد لا يكون السبب في الهواء الطلق أو تغير الفصول، بل في أشياء يومية...

    مقشر قشر الرمان: علاج طبيعي فعّال لحب الشباب وتنقية البشرة!

    هل كنتِ تعلمين أن لقشر الرمان خصائص فعّالة في علاج حب الشباب؟ بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية، يتميّز بكونه مضاداً قوياً...

    5 أغذية تساعد على نمو الشعر

    يشير الدكتور دميتري كاربينكو، الأستاذ المشارك بمعهد الطب السريري بجامعة بيروغوف الطبية، إلى أن اللوز وبذور اليقطين والعدس والفلفل الحلو والجزر تعزز نمو الشعر...

    تحذير طبي مهم لمستخدمي الرموش الاصطناعية

    حذر أطباء من مخاطر استخدام الرموش الاصطناعية التي قد تؤدي، في حالات نادرة، إلى العمى. وأوضح الدكتور سوراب سيثي، أن غراء الرموش غالبا يحتوي على...

    الأكثر قراءة

    هل أصبح النوم الجيد سر الإطلالة الجميلة؟

    من البشرة المشرقة إلى المكياج الذي يبدو طبيعياً… يبدو أن كثيراً من اتجاهات الجمال الحالية تتجه نحو هدف واحد: أن نبدو وكأننا حصلنا على...

    هل تغيّرت رائحة جسمك؟ علامات صحية عليكِ الانتباه إليها

    تشير الدكتورة يلينا ألكسنتسيفا، أخصائية الأمراض الباطنية، إلى أن العرق نفسه يكاد يكون عديم الرائحة، وأن الرائحة تظهر عند تفاعل إفرازات العرق مع البكتيريا...

    شروق تكشف سر طلاقها من دكتور فود لأول مرة

    خرجت شروق، الزوجة السابقة للمؤثر اللبناني جورج حنا ديب المعروف بـ«دكتور فود»، عن صمتها لتكشف للمرة الأولى تفاصيل جديدة حول أسباب انفصالهما، بالتزامن مع...
    spot_img