spot_img
المزيد

    لايف ستايل

    spot_img

    عزة المقبالية: السعادة تكمن في العطاء

    هنّ _ خاص امرأة عمانية متميزة وناشطة في مجال التطوع والأعمال الخيرية. تحمل درجة الماجستير في القيادة الاستراتيجية، وقد عملت في عدة جهات مختلفة قبل...

    4 أبراج تتمتع بالتوازن بين العمل والحياة.. هل برجك بينها؟

    هناك الكثير من الأشخاص الذين يرفضون السماح لوظائفهم أن تتداخل مع حياتهم الشخصية، ويتمتعون بالتوازن بين العمل والحياة بشكل جيد جداً، لأنّ شخصياتهم المتحفزة...

    نوف السيابية: رحلة فنية مذهلة خلف الكاميرا!

    هنّ _ خاص عالم التصوير الضوئي مليء بالإبداع والتعبير الفني، ومن بين الموهوبين الذين برزوا في هذا الميدان، نجد الشابة العمانية نوف السيابية التي تعتبر...

    أفكار لإضافة أجواء الخريف إلى منزلك

    حوّلي فصل الخريف إلى طقس يمكنك الاستمتاع بدفئه داخل المنزل من خلال تعديل نمط الديكور. فيما يلي ثمانية طرق بسيطة من دليل theeverygirl لجعل...

    هناء ناصر: المهندسة التي دمجت بين الفن والصحة

    هنّ _ خاص هناء منصور ناصر، مهندسة مدنية متميزة ورائدة أعمال عمانية طموحة ومبدعة تمكنت من تحويل فكرة جديدة إلى واقع ملموس، فقد قامت هناء...

    ٦ تمارين لشاكرا الجذر لتخفيف التوتر والتواصل مع الطبيعة الأم

    الشاكرات هي مفهوم نابع من الثقافة الهندية يعبر عن مراكز الطاقة السبعة في جسم الإنسان والتي تتحكم في حالته النفسية والجسمانية. هناك أهمية كبيرة...

    لمياء الرحبية..  حرفية مبدعة في إبراز التراث العماني

    هنَ _ خاص في رحاب وادي الطائيين بقرية "هندروت" في محافظة الشرقية بسلطنة عمان، نجد قصة رائعة عن الإبداع والتراث تنطلق من قلب الطبيعة والأصالة....

    النحل وخلاياه جزء من مجوهرات Honeycomb في أحدث تصاميمها

    في صيحة غريبة وجديدة للمجوهرات سلّطت مجوهرات Honeycomb الضوء على مورد أساسي لتصاميمها وهو النحل، الذي يواجه تهديدات تشمل فقدان المواقع البيئية المرتبطة بتغير...

    شادية وسعاد.. 15 عاما من الإبداع في مجوهرات “ديمة”

    هنّ _ خاص تحت علامة تصميم المجوهرات الفاخرة "ديمة"، تروي شادية سالم الإسماعيلية وابنتها سعاد ناصر الريامي قصة نجاح استثنائية ولدت قبل 15 عامًا.  بدأت هذه...

    مدربة سباقات القدرة والتحمل سارة الهنائية.. نجاح على صهوة “ريح الجنوب”

    هن _ خاص على ظهر حصانها المفضل، "ريح الجنوب"، تنطلق "سارة سعود الهنائي" نحو عوالم مليئة بالإثارة والشغف. إنها ليست مجرد مهندسة معمارية موهوبة، بل...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    البطاطا وإنقاص الوزن.. شروط لا بد من الالتزام بها

    تكشف دراسات حديثة أن البطاطا، التي ارتبطت طويلا بزيادة الوزن بسبب احتوائها على الكربوهيدرات، قد تكون في الواقع جزءا من نظام غذائي صحي لإنقاص...

    فاطمة المعشرية… حين تتحول الموهبة إلى توقيع جمالي خاص

    هنّ _ خاص هناك قصص نجاح تبدأ بخطوة مدروسة، وأخرى تبدأ بشغف يكبر مع صاحبه حتى يصبح جزءًا من هويته. بالنسبة إلى فاطمة المعشرية، لم...

    هل يحتاج شعركِ إلى واقٍ من الشمس؟ إليكِ ما يقوله الخبراء

    نعرف جميعاً أهمية حماية البشرة من أشعة الشمس، لكن الشعر غالباً ما يُترك ليواجه الحرارة والأشعة فوق البنفسجية دون أي اهتمام خاص. فهل يحتاج...
    spot_img