أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

     الإنهاك الحراري وضربة الشمس. ما أعراضهما وماذا تفعلين؟

    إن تجاوز درجات الحرارة 40 درجة مئوية، تجعل من الصعب إبقاء جسمك في درجة حرارته الطبيعية البالغة 37 درجة مئوية. والنصيحة هنا: حافظ على...

    علماء يكتشفون سبب الغثيان لدى الحوامل

    حدد الباحثون بعد عقود من الدراسة سببا للغثيان الصباحي الشديد الذي تعانيه النساء الحوامل، بعد اكتشافهم لدليل جديد يثبت أن هرمون عامل النمو قد...

    هل تحبين الطعام الحار؟ هذا تأثيره على جسدك

    يُعد الطعام الحار جزء من عدة ثقافات، يمكن أن يختلف نوع الفلفل الحار إلا أنّ النكهة هي ذاتها مع درجة شدة مختلفة.. لكن الفلفل...

    أهم 10 فيتامينات لصحة الجسم.. تعرفي على مصادرها!

    فيتامين "أ" ندين بقدرتنا على النظر في النهار والليل إلى عمل فيتامين إيه (A). كما يقي بشرة الجسم من خطر الأشعة فوق البنفسجية. ويسيطر على...

    أعراض تدل على نقص فيتامين B12 لديك .. انتبهي لها!

    يلعب فيتامين B12 دورا مهما في تكوين خلايا الدم الحمراء ومواد الحمض النووي، والنقص فيه قد يسبب تلفا للأعصاب. وهناك مجموعة من الأعراض ينبغي...

    ماذا يحدث حين تأكلين يومياً كورن فليكس الشوفان والمكسرات؟

    كثيرون يحبون الكورن فليكس لطعمه اللذيذ ولسرعة تحضيره في الوقت الضيق قبل الانطلاق للعمل أو النادي.. وبالطبع هناك فوائد من المواظبة على تناوله خاصة...

    أطعمة تحفز جسمك على حرق الدهون الزائدة

    بديلا عن العلاجات الدوائية أو الإجراءات المختلفة الموجودة في العيادات الطبية، يمكنك تذويب الدهون الزائدة بطرق آمنة وذلك بالاعتماد على غذاؤك نفسه. فهناك العديد...

    حساسية الكيوي.. كيف تتجنبين أعراضها المزعجة؟

    أثناء أو بعد تناول فاكهة الكيوي، قد تشعرين بحكة في الحلق أو أعراض غير مريحة. قد يكون ذلك ناجماً عن حساسية من هذه الفاكهة....

    أطعمة فعالة تساعد في تقوية الأظافر الهشة

    فيما ينعكس مظهر الأظافر الجميلة بالإيجاب على صاحبها، فإن الأظافر الهشة قد تكون أحيانا علامة على وجود مشكل يتعلق بالتغذية. قائمة من الأطعمة للمساعدة...

    خاتم تتبع الصحة Oura Ring .. تكنولوجيا ذكية في قطعة مجوهرات

    هل يمكن لقطعة صغيرة جداً من المجوهرات المتنكرة في التكنولوجيا القابلة للارتداء قياس أنماط النوم بدقة، وتوقع موعد الحيض، ورصد النشاط البدني؟. نعم هذا ما...
    1...777879...82الصفحة 78 من 82
    spot_img

    الاكثر قراءة

    توب

    7 أطعمة غنية بالكولاجين لبشرة مشرقة

    إذا لم تكن بشرتك شابة ومشرقة وخالية من التجاعيد، فقد يكون ذلك علامة على انخفاض مستويات الكولاجين في الجسم. والكولاجين هو بروتين مهم يحافظ...
    جمال و مكياج

    زيت المورينغا: سرّ الجمال الطبيعي لبشرة ناعمة ومشرقة

    يُعد زيت المورينغا واحدًا من أبرز مكونات العناية بالبشرة التي تحظى باهتمام متزايد في عالم الجمال، بفضل قدرته على ترطيب الجلد بعمق ومنحه مظهرًا...
    توب

    أسيل عمران تتعرض لموجة انتقادات حادة!

    أشعلت الفنانة آسيل عمران حالة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بعد انتشار مقاطع مصورة من أحدث أعمالها الفنية، ظهرت خلالها وهي تقدم استعراضات...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023