spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    الآثار الجانبية الشائعة لحقن البوتوكس وكيفية تجنبها

    تُستخدم حقن البوتوكس بشكل شائع كخيار تجميلي لإرخاء العضلات في الوجه بهدف التخلص من التجاعيد، إلا أن العلاج التجميلي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل...

    فاكهتان “تحملان سر” العمر المديد والصحة المثالية

    كشفت دراسة حديثة أن تناول نوعين من الفواكه بانتظام قد يكون مفتاحا للتمتع بحياة أطول وصحة أفضل. وبحسب الدراسة، إن تناول 3 إلى 4 تفاحات...

    ما علاقة شرب القهوة والشاي بالإصابة بالسرطان؟

    أظهرت دراسة حديثة أن شرب القهوة والشاي بصورة يومية يقللان من فرص الإصابة بمرض السرطان الذي يصيب الحنجرة ومنطقة الفم. توصلت الدراسة إلى تلك النتائج...

    كيف تستمتعين بتناول الأرز دون القلق من الكرش؟

    الأرز هو أحد المكونات الرئيسية في العديد من المطابخ حول العالم، وهو جزء أساسي من وجباتنا اليومية. ومع ذلك، كثيرًا ما يُلقى باللوم عليه...

    دراسة: الساعات الذكية قد تؤثر على الخصوبة وتصيب بالسرطان

    حذرت دراسة علمية حديثة من أن الساعات الذكية قد تتسبب في الإصابة بالسرطان، فضلا عن تأثيرها على الخصوبة. وتوصلت الدراسة إلى أن أحزمة الساعات الذكية،...

    احذري: عطركِ قد يحمل مخاطر خفية لصحتكِ

    يعتبر التسمم بالعطور خطيرا جدا لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكحول (95 -96 بالمئة) بالإضافة إلى مواد كيميائية أخرى، بما فيها الزيوت العطرية...

    ماذا يقول شعرك عن صحتك؟

    الشعر ليس مجرد عنصر جمالي يعكس أسلوبنا الشخصي أو يتبع صيحات الموضة؛ إنه أيضاً مؤشر حيوي لصحتنا العامة. قد يعبر عن مشكلات خفية في...

    5 أطعمة يمكن تناولها مع العشاء للمساعدة في الهضم!

    تأتي وجبة العشاء في نهاية يوم طويل كفرصة للاسترخاء والاستمتاع بوجبة لذيذة، ولكن ماذا يحدث لجسمك بعد الانتهاء من تناول الطعام؟ قد يشعر البعض...

    6 فوائد صحية مثبتة علمياً للأوريجانو

    يُعتبر الأوريجانو من الأعشاب الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم. وإلى جانب نكهته المميزة، كشفت الدراسات عن بعض فوائده الصحية المثيرة للإعجاب، مثل...

    دراسة: الحمل يسبب تغييرات جوهرية في دماغ المرأة

    أوضحت دراسة حديثة أن الحمل يسبب تغييرات جوهرية في دماغ المرأة، تجهز الأم لمتطلبات الأمومة، وهو ما يفسر بعض التحولات الجسدية والنفسية التي تمر...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    سيرومات الشعر تعود إلى الواجهة.. والغاية «الشعر الزجاجي»

    يبدو الشعر وكأنه انعكاس للضوء؛ أملس، لامع، ناعم، وخالٍ تقريبًا من الهيشان. هذه هي الصورة التي أعادت إلى الواجهة اتجاه «الشعر الزجاجي» أو Glass...

    هل الاستيقاظ الساعة 5 صباحًا يجعلكِ أكثر إنتاجية فعلًا؟

    اعتدنا أن نسمع عن «نادي الخامسة صباحًا» وكأن الاستيقاظ قبل شروق الشمس هو السر وراء النجاح والإنتاجية. لكن هل يحتاج الدماغ فعلًا إلى الاستيقاظ...

    داليا البسامي.. من شغف الكاميرا إلى نضج التجربة

    هنّ _ خاص منذ بداياتها مع الكاميرا، تعاملت داليا البسامي مع التصوير بوصفه مساحة للتعبير عن الفكرة والذاكرة والحالة الإنسانية، لا مجرد التقاط للحظة. وبين...
    spot_img