spot_img
المزيد

    اخترنا لك

    spot_img

    صفات يجدها الرجال جذابة في المرأة!

    ترغب الكثيرات في خلق انطباع إيجابي لدى الرجال، وتتساءل عن الصفات التي تجذب الرجال نحو النساء سواء كان شلك في المظهر الخارجي أو السمات...

    سر الشمندر الأحمر: 7 أسباب لجعله جزءًا من تغذيتك اليومية

    يحتاج جسمك بين الحين والآخر إلى فيتامينات تعزز نظام المناعة لديك وتزودك بما فيه الكفاية من الطاقة، والشمندر الأحمر أحد الركائز الأساسية للتغذية الصحية...

    مع منى المعشني.. دجاج بالسبانخ وجبن البارميزان

    مرحبًا بكم في مطبخ "بيت المنى"، حيث تلتقي المأكولات اللذيذة بلمسة من الإبداع! اليوم، نقدم لكم وصفة مميزة تحمل توقيع منى المعشني، وهي "دجاج...

    بذور الشيا من الأطعمة الخارقة.. تعرفي على فوائدها

    تشتهر بذور الشيا منذ زمن طويل بكونها إضافة لقوائم "الأطعمة الخارقة". ويشير بحث جديد إلى دعم استمرار وجودها على هذه القوائم لأهميتها في تقليل...

     أطعمة رغم “براءتها” تنغص عليك نومك!

    قد تمر عليك ليالٍ لا تستطيع فيها النوم أو البقاء نائماً حتى الصباح. السبب في ذلك لا يعود دائماً إلى تناول كمية كبيرة من...

    وجبة تأكلونها كثيرا تضر الدماغ!

    تحدثت أخصائية التغذية داريا روساكوفا، عن الأطعمة التي تؤثر على الوظائف المعرفية للإنسان. وقالت الطبيبة في مقابلة مع وكالة "ريغنوم" الروسية:"إذا شعر الإنسان بقلق إزاء...

    زارا.. تسخر من شهداء غزة ودعوات لمقاطعتها

    أثارت حملة إعلانية جديدة لعلامة الملابس الإسبانية زارا ZARA جدلاً واسعاً وغضبا دوليا كبيرا، حيث تم استخدام صور لأكفان بيضاء وجثامين محمولة إضافة إلى...

    اكتشفي معنا.. 9 خرافات حول الأطعمة المعززة للمناعة وفقاً للأطباء

    يعتبر تعزيز المناعة من الأمور الصحية التي يسعى الكثير من الناس إلى تضمينها في نظامهم الصحي، ولكن ليست كل الإشاعات صحيحة فهناك مئات النصائح...

    ادعمي نظامك الغذائي مع المورينجا… إليك فوائدها!

    تتمتع نبتة مورينجا أوليفيرا التي تنحدر من شمال الهند بتاريخ غني من الاستخدام في الطب الشعبي التقليدي. لقرون عديدة، تم استخدام مختلف أجزاء نبات...

    4 أسباب محتملة للزيادة في حجم منطقة البطن.. تعرفي عليها مع خبيرة التغذية أريج نعيرات

    هنّ _ خاص "أستيقظ في الصباح باكرا لكنني أتأخر بسبب بطني وحيرتي فيما أرتديه لأخفي هذا البطن" هذا ما قالته لي احدى الفتيات حين زارتني...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    هل أصبح النوم الجيد سر الإطلالة الجميلة؟

    من البشرة المشرقة إلى المكياج الذي يبدو طبيعياً… يبدو أن كثيراً من اتجاهات الجمال الحالية تتجه نحو هدف واحد: أن نبدو وكأننا حصلنا على...

    هل تغيّرت رائحة جسمك؟ علامات صحية عليكِ الانتباه إليها

    تشير الدكتورة يلينا ألكسنتسيفا، أخصائية الأمراض الباطنية، إلى أن العرق نفسه يكاد يكون عديم الرائحة، وأن الرائحة تظهر عند تفاعل إفرازات العرق مع البكتيريا...

    شروق تكشف سر طلاقها من دكتور فود لأول مرة

    خرجت شروق، الزوجة السابقة للمؤثر اللبناني جورج حنا ديب المعروف بـ«دكتور فود»، عن صمتها لتكشف للمرة الأولى تفاصيل جديدة حول أسباب انفصالهما، بالتزامن مع...
    spot_img