spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    “بذور الكرز الحامض” للاستخدام في مستحضرات التجميل لإبطاء الشيخوخة

    اكتشف علماء جامعة ولاية ميشيغان استخداما لنوى الكرز الحامض في مستحضرات التجميل للعناية بالوجه. واتضح أن مستخلص بذور الكرز يمكن أن يبطئ الشيخوخة ويحسن...

    دراسة تحذر من أطعمة تسبب الإدمان!

    فسرت دراسة جديدة الرغبة الشديدة في تناول رقائق البطاطس المالحة بأنها "علامة على الإدمان".‏ واستعرض باحثون من جامعة ميشيغان الأمريكية، 281 دراسة من...

    نصائح لاختيار فرشاة الأسنان المناسبة

    وفقا للخبراء، الاختيار الصحيح لفرشاة الأسنان التي يجب أن تكون شعيراتها صناعية، يقلل من خطر تسوس الأسنان وأمراض تجويف الفم الأخرى. ويشير أطباء الأسنان إلى...

    ثلاثة فوائد لممارسة اليوغا قبل النوم

    هل تعانين من الأرق أو صعوبة الدخول بمراحل النوم بشكل هادىء ومريح؟ربما تكوني قد جرّبتي بعض الوسائل لمساعدتك على النوم، من عدّ الأغنام إلى...

    لماذا لا ينمو شعر الحواجب بسرعة مثل شعر الرأس؟

    تعتبر الحواجب من أكثر الملامح الملفتة للنظر في وجه الإنسان. ولكن هل سبق لك أن تساءلت لماذا لا ينمو شعر حواجبك بنفس الوتيرة التي...

    اكتشاف فائدة جديدة للعنب!

    أثبت العلماء في دراسة بشرية حديثة، أن تناول العنب لمدة 16 أسبوعًا يؤدى إلى تحسين العلامات الرئيسية لصحة العين لدى كبار السن. ونظرت الدراسة في...

    إياكم والإفراط في تناول العسل!

    أوصت الدكتورة مارينا قسطنطينوفا أخصائية أمراض الباطنية بعدم المبالغة في تقييم الخصائص الطبية للعسل، وعدم الإفراط في تناوله. ووفقا لها، العسل مكمل غذائي طبيعي، مفيد...

    دراسة تكشف عن خطر قاتل في السوشي!

    كشفت دراسة نرويجية حديثة عن وجود خطر قاتل في أكلة السوشي الشهيرة، حيث تبين وجود بكتيريا تسمى "آيروموناس" مسؤولة عن تعزيز مقاومة المضادات الحيوية،...

    9 عادات تساعدك على تخفيف آلام الظهر

    تعتبر مشكلة آلام الظهر من الأمراض الشائعة التي تسبب الإزعاج والألم، وليس فقط العلاج الموضعي يخفف منها، هناك عادات صغيرة العمل بها معاً والالتزام...

    د. يوسف الملا: الطبيعة الصامتة لهشاشة العظام!

    كان الكثير من الناس يؤمن بأسطورة أن النساء فقط يصبن بهشاشة العظام. ولكن حقيقة هذا النوع من الأمراض قد يؤثر على الأشخاص من أي...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    7 أطعمة غنية بالكولاجين لبشرة مشرقة

    إذا لم تكن بشرتك شابة ومشرقة وخالية من التجاعيد، فقد يكون ذلك علامة على انخفاض مستويات الكولاجين في الجسم. والكولاجين هو بروتين مهم يحافظ...

    زيت المورينغا: سرّ الجمال الطبيعي لبشرة ناعمة ومشرقة

    يُعد زيت المورينغا واحدًا من أبرز مكونات العناية بالبشرة التي تحظى باهتمام متزايد في عالم الجمال، بفضل قدرته على ترطيب الجلد بعمق ومنحه مظهرًا...

    أسيل عمران تتعرض لموجة انتقادات حادة!

    أشعلت الفنانة آسيل عمران حالة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بعد انتشار مقاطع مصورة من أحدث أعمالها الفنية، ظهرت خلالها وهي تقدم استعراضات...
    spot_img