spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    طبيبة: تخطي وجبة الفطور يزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية

    أظهرت دراسات عديدة أن توقيت الوجبات وتكرارها يرتبطان بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويمكن أن يؤدي تخطي وجبة الفطور بشكل متكرر إلى الإصابة...

    هل تُعانين من حبة السخونة في اللسان؟ إليك الحل

    عادةً ما تزول حبة السخونة في اللسان من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى أي تدخل طبي، كما توجد بعض العلاجات التي يمكن استخدامها والحصول...

    خبيرة تغذية تكشف عن طعام مثالي لإنقاص الوزن!

    تعتبر الدكتورة لينا باكوفيتش خبيرة التغذية الروسية مرق العظام طعاما مثاليا لمن يرغب في التخلص من الوزن الزائد. ووفقا للخبيرة، يساعد هذا المرق على تقليل...

    تعرفي على الفوائد السحرية لفاكهة الأملا

    نبتة الأملا، المعروفة أيضًا بالتوت الهندي، هي ثمرة تنمو على شجرة تحمل نفس الاسم، وتُزرع في مناطق متعددة من الهند والشرق الأوسط وبعض دول...

    مشروب سحري للتخلص من دهون البطن

    مع اقتراب موسم الصيف وتجديد خزانة الملابس نرغب بالظهور بإطلالة رشيقة وجميلة. إلى جانب الرياضة والحمية الغذائية يوجد العديد من الأطعمة والمشروبات التي تساعد...

    كيف يمكن أن أكبح رغبتي في تناول السكريات والحلويات؟ حلول عملية ولذيذة مع د. فرح علي

    هنّ _ خاص إن حالة الرغبة المتزايدة في تناول المأكولات التي تتمتع بمذاق حلو يعود الى طريقة تأثيرها على أدمغتنا. إذ قد يحفز تناول الحلويات...

    5 أطعمة غنية بالكولاجين قد تجعلك تبدين أصغر سنا!

    يعد الحفاظ على المظهر الشبابي هدفا مهما للعديد من الأشخاص، خاصة مع ظهور التجاعيد والترهل والشيب المرتبط بالتقدم في العمر. وكشف الدكتور ديف رايلي، كبير...

    3 فوائد مهمة للعناق “يحتاجها الجميع”

    توصل فريق بحثي إلى أن العناق وأشكال اللمس الجسدي الأخرى، يساعد في تحسين الصحة البدنية والعقلية لدى الأشخاص في جميع الأعمار. وتمكن فريق البحث من...

    هل تعانين من علامات تمدد الجلد؟ جرّبي زيت الخروع بهذه الطرق

    يُعد ترطيب البشرة خطوة مهمة لمكافحة علامات تمدد الجلد، وتُعرف الزيوت النباتية بأنها مرطبات طبيعية ممتازة للبشرة ومن بينها زيت الخروع بسبب خصائص الترطيب...

    باحث يكشف 5 طرق بسيطة لتجديد الشباب

    هل يمكنك حقا أن تصبح أصغر سنا؟ إذا كان الباحث في علم الوراثة ديفيد سنكلير قد نجح في تحقيق ما يريد، فنعم. يكشف الباحث...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    عفراء الحبسي.. من الأزياء والبخور إلى صناعة المحتوى.. شغف لا يتوقف

    هنّ _ خاص من شغفها بعالم الأعمال إلى خوض تجارب متنوعة في تأسيس المشاريع وإدارتها، ترسم عفراء الحبسي مسارها في ريادة الأعمال عبر مجالات تجمع...

    «لطافة للعطور» تطلق «خمرة ميرا» بإصدار نسائي جديد يجمع بين النفحات الزهرية واللمسات الشرقية الدافئة

    أعلنت «لطافة للعطور»، دار العطور الإماراتية التي تتمتع بحضور عالمي يمتد إلى أكثر من 150 دولة، عن إطلاق عطر «خمرة ميرا» (Khamrah Mira)، أحدث...

    ما حقيقة زواج حلا الترك من صانع المحتوى عزيز بن محمد؟

    أنهت الفنانة البحرينية حلا الترك التكهنات التي ربطت اسمها بالزواج من صانع المحتوى السعودي عزيز بن محمد، بعدما تفاعلت بنفسها مع المنشورات التي تناولت...
    spot_img