أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    5 أنواع فواكه مفيدة لك إذا كنت تعانين من متلازمة التمثيل الغذائي

    تُعتبر متلازمة التمثيل الغذائي من الأمراض الشائعة، وهي تجمع عدة اضطرابات صحية معاً تشمل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات السكر في الدم، وارتفاع نسبة...

    الغضب لمدة 8 دقائق كافية للإضرار بالقلب!

    أجرى باحثون من جامعة كولومبيا الأمريكية دراسة أثبتوا من خلالها الأخطار الكبيرة، التي يمكن أن تسببها تجربة غضب تستمر فقط لدقائق معدودة على صحة...

     حيلة تضمن لك تناول الأطعمة الدهنية وفقدان الوزن!

    توصلت دراسة جديدة إلى حيلة تتيح تناول الدهون المشبعة، مثل الكعك والنقانق، مع مواصلة فقدان الوزن، رغم أن خبراء التغذية حذروا منذ فترة طويلة...

    6 أطعمة مفيدة لدماغ الأطفال .. قدميها لهم

    يبحث الأهل عن أفضل جوانب الحفاظ على صحة أطفالهم وتنميتهم السليمة، ويُعد تأثير النظام الغذائي السليم من أهم العوامل التي تؤثر على اجسادهم ووظائف...

    الكرز.. فاكهة لذيذة بفوائد صحية هائلة

    إلى جانب كونه فاكهة لذيذة حمراء ومكونا متعدد الاستعمالات في المطبخ، يعد الكرز مصدرا للكثير من الفيتامينات والفوائد الصحية التي ندعوك للتعرف عليها وفقاً...

    7 أطعمة تمنحك الكولاجين الطبيعي الذي تحتاجينه

    يعمل الكولاجين على دعم وحماية طبقة الجلد الخارجية، فمع تقدم العمر، تبدأ التجاعيد بالظهور، ويترهل الجلد وبالتأكيد أنت لا تريدين لهذا أن يحدث سريعاً....

    زيت الزيتون و الزيت النباتي .. ماذا نختار؟

    تُعتبر الزيوت النباتية عنصراً أساسياً في كل المطبخ.  ولكل منها خصائص فريدة، في هذا المقال نعرفكم على الفرق بين زيت الزيتون والزيت النباتي، وأيهما...

    فواكه تسبب “تآكل” الأسنان!

    كشف طبيب أسنان عن فواكه وعصائر شائعة يجب علينا تجنب تناولها كثيرا لأنها قد تؤدي إلى "تآكل" مينا الأسنان وتسبب إضعافها. ويمكن أن تتسبب الفواكه...

    تحبين الطعام الحار؟ إليك متى يكون ضارا ومتى يكون مفيدا

    لقد ثبت علميا أن الأطعمة الحارة قد تعود على صحة الجسم بالفوائد الصحية، ولكنها قد لا تخلو من أضرار أيضا. فماذا يحدث للجسم عند...

    تحذير للأمهات.. عواقب كبيرة لمشاهدة الأطفال للتلفاز أثناء تناول الطعام!

    وجدت دراسة حديثة أن مشاهدة التلفاز أثناء تناول الطعام تعرّض الأطفال لخطر الإصابة بالسمنة.وقال فريق البحث، من جامعة Minho البرتغالية، إن التلفاز والأجهزة اللوحية...
    1...555657...87الصفحة 56 من 87
    spot_img

    الاكثر قراءة

    جمال و مكياج

    هل أصبح النوم الجيد سر الإطلالة الجميلة؟

    من البشرة المشرقة إلى المكياج الذي يبدو طبيعياً… يبدو أن كثيراً من اتجاهات الجمال الحالية تتجه نحو هدف واحد: أن نبدو وكأننا حصلنا على...
    صحة وتغذية

    هل تغيّرت رائحة جسمك؟ علامات صحية عليكِ الانتباه إليها

    تشير الدكتورة يلينا ألكسنتسيفا، أخصائية الأمراض الباطنية، إلى أن العرق نفسه يكاد يكون عديم الرائحة، وأن الرائحة تظهر عند تفاعل إفرازات العرق مع البكتيريا...
    مشاهير

    شروق تكشف سر طلاقها من دكتور فود لأول مرة

    خرجت شروق، الزوجة السابقة للمؤثر اللبناني جورج حنا ديب المعروف بـ«دكتور فود»، عن صمتها لتكشف للمرة الأولى تفاصيل جديدة حول أسباب انفصالهما، بالتزامن مع...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023