spot_img
المزيد

    اخترنا لك

    spot_img

    لحياة جيدة .. تعلمي التوازن بين العمل والحياة

    يعد التوازن بين العمل والحياة جزءًا أساسيًا من الرعاية الذاتية عند التوفيق بين مسئوليات يوم العمل والحياة المنزلية والعلاقات مع أفراد أسرتك وأحبائك الآخرين.

    10 نصائح سهلة للعناية بجمال شعرك

    جميعا مر بتجربة يوم "الشعر السئ"، حتى أن إعلانات العناية بالشعر البراقة تبدو كأنها حلم بعيد المنال في معظم الوقت،

    بعد الأعياد..11 نصيحة لخسارة الوزن

    مع دخول فصل الصيف، يجد كثير منا أننا اكتسبنا الكثير من الوزن خلال موسم الشتاء وموسم الأعياد، ومع اقتراب وقت الشاطئ علينا أن نضع خطة لخسارة الوزن المكتسب والعودة إلى الوزن المثالي المبتغى

    كيف تحافظين على طاقة منزلك بطريقة الـ”فنغ شوي”

    سمعنا كثيرا فى الآونة الأخيرة علوم الطاقة وكيفية ترتيب المنزل وفقا لقوانين تلك العلوم. ومن بين أكثر المعتقدات شيوعا تلك الخاصة بالـ"فنغ شوي".

    زيت جوز الهند والخروع لإبطاء الشيب المبكر

    رغم أن الشيب مرتبط بالعمر فى معظم الأحيان، إلا أن الشيب يجد طريقه لشعور الكثيرين رغم صغر عمرهم. وقد يعود الشيب المبكر إلى عوامل وراثية أو أسباب أخرى منها القلق والتوتر.

    “التأمل” طريقك للتخلص من التوتر والقلق

    نعيش في عالم متسارع يفرض علينا الكثير من الضغوط، ومع تزايد التحديات اليومية، يزداد شعورنا بالقلق والتوتر. ويسعى الجميع لمحاولة إبطاء الزمن والسيطرة على وتيرة الحياة.

    حقائب المضرب بين أبرز صيحات صيف 2023

    إذا كنتِ على استعداد لمنح خزانة ملابسك تحديثًا صيفيًا قبل الموسم، فعليكِ إلى جانب الملابس التفكير فى ملحق آخر أنيق وهو الحقيبة،

    انقطاع الطمث المبكر ..ما أعراضه

    عادة ما يحدث انقطاع الطمث بين سن 42 و52، ولكن يمكن أن تبدأ الأعراض مبكرا في الثلاثينيات حتى مع انتظام الدورة الشهرية، لذا عليكِ معرفة تلك الأعراض حتى تعرفي كيف تتعاملين معها.

    لماذا يجب أن تنامي على وسادة من الحرير؟

    نسعى جميعا للحفاظ على نضارة بشرتنا وصحة شعرنا، ونقوم بوضع كريمات العناية بالبشرة في الصباح والمساء ونغزي شعرنا بكل الطرق الممكنة

    نصائح للاعتناء بالشعر “الكيرلي”

    مع دخول فصل الربيع واقتراب فصل الصيف، تميل الكثير من الفتيات إلى تبني تسريحة "الشعر الكيرلي" لاسيما بالقرب من الشواطئ وعند النزول إلى البحر
    spot_img

    الاكثر قراءة

    هل أصبح النوم الجيد سر الإطلالة الجميلة؟

    من البشرة المشرقة إلى المكياج الذي يبدو طبيعياً… يبدو أن كثيراً من اتجاهات الجمال الحالية تتجه نحو هدف واحد: أن نبدو وكأننا حصلنا على...

    هل تغيّرت رائحة جسمك؟ علامات صحية عليكِ الانتباه إليها

    تشير الدكتورة يلينا ألكسنتسيفا، أخصائية الأمراض الباطنية، إلى أن العرق نفسه يكاد يكون عديم الرائحة، وأن الرائحة تظهر عند تفاعل إفرازات العرق مع البكتيريا...

    شروق تكشف سر طلاقها من دكتور فود لأول مرة

    خرجت شروق، الزوجة السابقة للمؤثر اللبناني جورج حنا ديب المعروف بـ«دكتور فود»، عن صمتها لتكشف للمرة الأولى تفاصيل جديدة حول أسباب انفصالهما، بالتزامن مع...
    spot_img