spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    الاستخدام الخاطئ للزنجبيل: آثار صحية غير متوقعة

    يشير الدكتور نيكيتا خارلوف أخصائي أمراض الباطنية، إلى أن الكثيرين عند الإصابة بأمراض البرد يلجؤون إلى شرب الشاي بالليمون والزنجبيل. ولكن وفقا له، للزنجبيل خصائص...

    هل تسبب جيناتك حبك للحلويات؟

    توصل فريق دولي من الباحثين إلى أن هناك اختلافا وراثيا في قدرتنا على هضم بعض أنواع السكريات، وقد يؤثر ذلك على مقدار حبنا للأطعمة...

    فوائد رائعة يقدمها لك مشروب المتة

    إذا كنت من عشاق الدراما الشامية، فمن المؤكد أنك شاهدت شخصيات تحتسي مشروباً أخضر من كأس مزوّد بمصاصة معدنية. وإذا كنت من متابعي كرة...

    زيت شجرة الشاي: الحل الطبيعي الأمثل لمحاربة حب الشباب والعناية بالبشرة

    يعاني الكثير من الناس، خصوصاً في مرحلة الشباب، من مشكلة حب الشباب التي تؤثر على الثقة بالنفس وتسبب الإزعاج والتوتر. وللتغلب على هذه المشكلة...

    خبر سيئ لمحبي الشوكولاتة الداكنة.. اختبارات على أنواع شهيرة تثبت أنها مسببة للسرطان

    لطالما تم الترويج للشوكولاتة الداكنة كخيار صحي للأشخاص الذين يتطلعون إلى إرضاء أنفسهم دون ارتفاع نسبة السكر في الدم، لكن المفاجأة أن أشهر هذه...

    قلة الأصدقاء قد يكون مفيدا لصحتك!

    إذا كنت تشعر بأن دائرتك الاجتماعية تقلصت مع مرور السنين، فقد لا يكون هذا أمرًا سيئًا. فقد اتضح أن وجود مجموعة مترابطة من الأصدقاء...

    8 أطعمة تجنبي تناولها على معدة فارغة

    عند الاستيقاظ أو في الصباح الباكر بعد يوم طويل، قد يكون من المغري تناول أول طعام تصادفينه. لكن المعدة الفارغة يمكن أن تكون أكثر...

    احذري “مثلث الموت”: البثور وشعر الأنف قد يهددان حياتك!

    حذّر طبيب أمراض جلدية من خطورة فقع البثور في منطقة "مثلث الموت" بالوجه، مؤكداً أن هذا التصرف قد يسبب التهابات شديدة. وذكر الدكتور مارك...

    لماذا يُعتبر تجميد الليمون أفضل طريقة للاستفادة منه؟

    يحتوي الليمون بكامل مكوناته على خصائص غذائية تجعله فاكهة ذات فوائد صحية كبيرة، ويُعتبر في بعض الأحيان شبه طبي. وفقًا للأبحاث، يحتوي قشر الليمون...

    حل بسيط لتخفيف أعراض الاكتئاب لدى الأمهات الجدد

    تشير دراسة جديدة إلى أن النشاط البدني المعتدل قد يكون أكثر تأثيرا مما كنا نتخيل في محاربة أحد أشكال الكآبة النفسية عند الأمهات الجدد. ووجد...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    سيرومات الشعر تعود إلى الواجهة.. والغاية «الشعر الزجاجي»

    يبدو الشعر وكأنه انعكاس للضوء؛ أملس، لامع، ناعم، وخالٍ تقريبًا من الهيشان. هذه هي الصورة التي أعادت إلى الواجهة اتجاه «الشعر الزجاجي» أو Glass...

    هل الاستيقاظ الساعة 5 صباحًا يجعلكِ أكثر إنتاجية فعلًا؟

    اعتدنا أن نسمع عن «نادي الخامسة صباحًا» وكأن الاستيقاظ قبل شروق الشمس هو السر وراء النجاح والإنتاجية. لكن هل يحتاج الدماغ فعلًا إلى الاستيقاظ...

    داليا البسامي.. من شغف الكاميرا إلى نضج التجربة

    هنّ _ خاص منذ بداياتها مع الكاميرا، تعاملت داليا البسامي مع التصوير بوصفه مساحة للتعبير عن الفكرة والذاكرة والحالة الإنسانية، لا مجرد التقاط للحظة. وبين...
    spot_img