أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    الكركم.. بطل في مواجهة الأمراض لا تستغني عنه!

    وجد باحثون دورا علاجيا فعالا لمركب الكركمين المستخلص من جذور نبات الكركم في الوقاية والعلاج من الالتهابات العصبية والاضطرابات الأيضية. وهذا المركب الفريد، الذي يعطي...

    10 عصائر تطرد السموم وتعزز صحة الجهاز الهضمي

    يؤثر اختيار العصائر المناسبة تأثيرا رائعا على صحة الجهاز الهضمي، و هناك قائمة بعصائر تتميز بمذاق جميل، سواء كان الشخص يرغب في التخلص من...

    الشوكولاتة الداكنة.. كنز من الفوائد الصحية

    في الوقت الذي تُعد فيه الشوكولاتة رمزاً للرومانسية والدلال، خاصة في المناسبات، قد تدهشك الحقيقة العلمية التي تقول إنَّ هذا الانغماس اللذيذ قد يكون...

    كيف يجعل الزبيب حياتك أطول وأكثر صحة؟

    وجد العلماء أن إضافة أي نوع من الفواكه المجففة إلى وجبة الإفطار يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 18% والسرطان بنسبة 11%. كما أن...

    حمية الثلج لخسارة الوزن.. حقيقة أم وهم!

    ظهرت في الآونة الأخيرة "حمية الثلج" كواحدة من أغرب وأحدث صيحات خسارة الوزن التي اجتاحت وسائل التواصل الاجتماعي، خصوصًا "تيك توك" و"إنستغرام". تقوم هذه...

    فوائد مذهلة لبذور الكتان وطُرق سهلة لإدخالها في غذائك

    في زحمة المكونات الصحية التي نسمع عنها يومياً، تبرز بذور الكتان ككنز غذائي غني بالفوائد، رغم صغر حجمها. فهي ليست مجرد مكون عابر في...

    بذور 5 فواكه تحمل مادة قاتلة… احذريها

    كشفت دراسة جديدة أجراها مجموعة من العلماء، عن مركبات خطيرة تحتويها بذور بعض ثمار الفواكه التي نتناولها، والتي قد تضر بصحتنا. تعتبر الفواكه من الأطعمة...

    أغذية مثالية لخسارة الوزن دون اتباع حمية صارمة

    ينصح خبراء التغذية بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتعطينا شعورا بالشبع لفترة طويلة، ما يجعلها مناسبة للذين...

    طريقة شائعة في تخزين الطعام المطبوخ قد تعرّضكم لمخاطر صحية جسيمة!

    يتجاهل كثيرون خطوات بسيطة لكنها ضرورية عند تخزين بقايا الطعام، ما قد يعرّضهم لمخاطر صحية جسيمة، خصوصا بعد الولائم. ورغم أن تغليف الطعام بورق الألمنيوم...

    لماذا يُنصح بشرب الماء بعد تناول الطعام؟

    يُعدّ شرب الماء عادة صحية مهمة لا غنى عنها في جميع الأوقات، إلا أن لتناوله بعد الطعام فوائد خاصة تستحق أن نسلّط الضوء عليها....
    1...181920...87الصفحة 19 من 87
    spot_img

    الاكثر قراءة

    جمال و مكياج

    هل أصبح النوم الجيد سر الإطلالة الجميلة؟

    من البشرة المشرقة إلى المكياج الذي يبدو طبيعياً… يبدو أن كثيراً من اتجاهات الجمال الحالية تتجه نحو هدف واحد: أن نبدو وكأننا حصلنا على...
    صحة وتغذية

    هل تغيّرت رائحة جسمك؟ علامات صحية عليكِ الانتباه إليها

    تشير الدكتورة يلينا ألكسنتسيفا، أخصائية الأمراض الباطنية، إلى أن العرق نفسه يكاد يكون عديم الرائحة، وأن الرائحة تظهر عند تفاعل إفرازات العرق مع البكتيريا...
    مشاهير

    شروق تكشف سر طلاقها من دكتور فود لأول مرة

    خرجت شروق، الزوجة السابقة للمؤثر اللبناني جورج حنا ديب المعروف بـ«دكتور فود»، عن صمتها لتكشف للمرة الأولى تفاصيل جديدة حول أسباب انفصالهما، بالتزامن مع...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023