قد يبدو تناول جميع الفيتامينات والمكملات الغذائية في الليل أسهل طريقة لتذكرها، لكن النوم والمكملات ليست دائماً صديقين جيدين. إذ يمكن لبعض المكملات، عند...
تشير الدراسات إلى أن التمارين الرياضية المنتظمة تُخفض ضغط الدم، وتحسن مستوى الكوليسترول، وتنظم سكر الدم، وتساعد القلب على العمل بكفاءة أكبر.
ونقلت مجلة "ساينس...
كشفت دراسة حديثة أن المشروبات السكرية، مثل الغازيات والعصائر المحلّاة، قد تكون من الأسباب الخفية وراء تساقط الشعر، الأمر الذي يترك أثرًا نفسيًا وعاطفيًا...
نجح علماء صينيون في تطوير علاج طبيعي للسمنة، عبارة عن حبيبات دقيقة مصنوعة من مكونات الشاي الأخضر والأعشاب البحرية.
وتمتص هذه الحبيبات الدقيقة الدهون فقط...
قالت الفنانة الإماراتية أحلام إن مشاركتها في مهرجان قرطاج بتونس مبادرة شخصية قامت بها تخليدا لذكرى النجمة الراحلة ذكرى.
وأكدت أحلام خلال مؤتمر صحفي سبق...