spot_img
المزيد
    3476 posts

    Hounna Editor

    4 نصائح لتجعلي صيامك أسهل أثناء الحمل

    العناية بصحتك أثناء الحمل مهمة ضرورية للحفاظ على سلامتك وسلامة الجنين. إذا كنت ترغبين بإتمام صيامك في شهر رمضان من غير الشعور بإرهاق أو...

    في 5 خطوات..تألقي بأحمر شفاه يدوم خلال أمسيات رمضان

    تعد أيام شهر رمضان فرصة للاجتماعات الممتعة خلال الإفطار والسحور، وستحبين أن تبدو إطلالتك جميلة وأنيقة مع لمسات مكياج مكتملة. لكن تطبيق أحمر الشفاه...

    5 نصائح للعناية بجمال المرأة بعد سن 40

    مع مرور الزمن تتغير احتياجات وتحديات البشرة والجسم، ويصبح الاهتمام بالجمال والعناية بالبشرة أكثر أهمية من أي وقت مضى بعد سن الأربعين. فبعد تلك...

    3 وجبات صحية للسحور تمنحك التغذية والشعور بالشبع

    استمتعي بسحورك بتناول وجبات صحية تمنح جسمك تغذية ممتاز، وتجعلك تشعرين بالشبع والراحة، إليك 3 وجبات خفيفة شهية ورائعة أضيفيها إلى لائحة وجبات السحور...

    رومي القحطاني.. أول سعودية تشارك بمسابقة ملكة جمال الكون 2024

    للمرة الأولى في التاريخ، رومي القحطاني، ملكة جمال السعودية، تمثل المملكة العربية السعودية في مسابقة ملكة جمال الكون 2024، والمقرر إقامتها في المكسيك في...

    تعرفي على روتين النجمة الهندية تابسي بانو للياقة البدنية

    تتميز النجمة الهندية تابسي بانو بلياقة بدنية عالية بفضل اتباعها روتينا خاصاً للعناية بصحتها، يتضمن نظاماً غذائياً يعزز رشاقتها. وتشتهر الممثلة الحاصلة على عدد...

    نصائح ستساعدك في خفض فاتورة التسوق

    مع ارتفاع الأسعار في كل الاتجاهات بما فيها المواد الغذائية يصبح من الضروري البحث عن طرق لتوفير المال بتحديد الحاجات المحددة والتركيز على أفضل...

    هل يمكنك اتباع حمية الكيتو في رمضان؟

    يحاول الكثير من الأشخاص استغلال شهر رمضان الفضيل واتباع نظام غذائي للتخسيس لتخفيف وزنهم، وقد يكون البعض يتبع نظام الكيتو قبل البدء بشهر رمضان،...

    مشاهير يهنئون رحمة رياض بمناسبة مولودتها الأولى عالية

    توجهت الفنانة الإماراتية أحلام بالتهنئة للفنانة رحمة رياض بمناسبة استقبالها لمولودتها الأولى التي أطلقت عليها اسم "عالية"، وكتبت:"مبروك ما جاكم ومبروك عليكم عاليه جعلها...

    فوائد الفستق لصحتك .. تعرّفي عليها

    يُعتبر الفستق جزءاً أساسياً من النظام الغذائي البحر الأبيض المتوسط، الذي ترتبط علاقته بالصحة العامة على المدى الطويل. كما أنّه يمثّل إضافة غذائية غنية...