Hounna Editor, Author at Hounna | هُنَّ

صحة وتغذية

5 أنواع أغذية لا غنى عنها بعد انقطاع الطمث

مع تقدم المرأة عبر مراحل الحياة المختلفة، قد تحتاج إلى تكييف عادات الأكل الخاصة بها قليلاً. ويُعد انقطاع الطمث إحدى المراحل التي تتطلب اهتماماً...

اخترنا لك

نوع من المكسرات يساعد في خسارة الوزن عند النساء

كشفت دراسة جديدة قام باحثون في جامعة فيكوسا الفيدرالية في البرازيل، عن أحد أهم أنواع المكسرات في خسارة الوزن وحرق الدهون، وتحسين صحة الأمعاء...

توب

عارضة أزياء تبلغ 81 عاماً تتألق في مسابقة ملكة جمال كوريا!

حازت عارضة الأزياء تشوي سون هوا، البالغة من العمر 81 عاماً، على جائزة «أفضل عارضة أزياء» خلال مشاركتها في مسابقة ملكة جمال كوريا الجنوبية،...

صحة وتغذية

أفضل 5 أطعمة تجنبك هشاشة العظام

يتوقف الجسم عن بناء كتلة العظام عند حوالي سن الثلاثين مما يظهر مدى أهمية دمج الكثير من الكالسيوم في نظامنا الغذائي، والأسوأ من ذلك،...

جمال و مكياج

كيف تستخدمين حجر الخفاف للحصول على أقدام ناعمة

العناية ببشرة القدمين لا تقل أهمية عن العناية ببشرة باقي الجسم، ذلك يشمل روتين التقشير والترطيب، حيث أنّ الحفاظ على نعومة القدمين يمكن أن...

توب

المصوّرة شفاء الحراصية تمضي بحلم الطفولة نحو الواقع المهني

هنّ _ خاص شفاء الحراصية، مصورة محترفة ومديرة مشروع "هواجس استوديو"، بدأت مسيرتها في عالم التصوير بشغف متأصل منذ الطفولة، حيث وجدت الدعم من عائلتها...

لايف ستايل

كيت ميدلتون بأقراط ذهبية عاطفية تجسد “قوة سماوية”

ظهرت أميرة ويلز، كيت ميدلتون، في لقاء مؤثر مع مريض سرطان شاب في قلعة وندسور، مرتديةً زوجاً من الأقراط الذهبية المفضلة لديها، والتي تحمل...

مشاهير

الفنانة المصرية نشوى مصطفى تتعرض لذبحة صدرية

غادرت الفنانة المصرية '' نشوى مصطفى'' المستشفى بعد أن استقرت حالتها الصحية، إثر إجراء عملية عاجلة لتركيب دعامات قلبية. وكانت مصطفى قد تعرضت لذبحة صدرية...

توب

زراعة الشعر للنساء مع د. شهرام: استعادة الجمال والثقة بأسلوب متقن

هنّ _ خاص زراعة الشعر تعتبر من الحلول الفعّالة التي تساعد في علاج مشاكل تساقط الشعر والصلع، والتي تؤثر على مظهر وثقة الأشخاص بأنفسهم بشكل...

توب

قناع الذهب: الحل الفاخر لبشرة نضرة وشابة

قناع الذهب يعتبر من أكثر العلاجات التجميلية الفاخرة التي اكتسبت شعبية واسعة في عالم العناية بالبشرة. منذ العصور القديمة، كان الذهب يستخدم كرمز للجمال...

الشيخة موزا تخطف الأنظار بإطلالة قفطان ملكية في “فاشن ترست العربية 2025”

ألوان الشتاء: ثمانية تدرجات أنيقة بين الدفء والفخامة

نظارات “عيون الحشرة”.. الصيحة الجريئة لموضة 2026

سمية الحارثية تمزج بين القيادة والأناقة في ورشة ملهمة احتفاءً بيوم المرأة العُمانية

كيفية عمل باديكير مثالي في المنزل بخمس خطوات سهلة

بودرة الجسم تعود بقوة.. السر القديم للانتعاش طوال اليوم

5 حيل مكياج سهلة تغيّر إطلالتك بالكامل

اكتشفي ألوان طلاء الأظافر الأجمل لشهر نوفمبر

دار الأوبرا السلطانية مسقط تفتتح معرض “إيقاع الحياة”

إيقاع الحياة”: دار الأوبرا السلطانية مسقط تدشن اليوم توثيقاً فنياً غير مسبوق للنبض الموسيقي في عُمان

أوركسترا أوسيبوف للآلات الشعبية الروسية تتألّق في دار الأوبرا السلطانية مسقط

جلالة السُّلطان يمنح السّيدة الجليلة وسام الشرف الأعظم

3 أيام في غرناطة.. جوهرة الأندلس وسحر الحضارة الإسلامية

السياحة في زنجبار: جزيرة التوابل والمذاقات البحرية التي لا تُنسى

موسكو بانتظاركِ: وجهة سياحية ساحرة بدون تأشيرة

أمواج تدخل عالم الرحلات الفاخرة بتقديم تجربة حصرية لموسم حصاد الورد بالتعاون مع فندق ماندارين أورينتال، مسقط

شيرين عبد الوهاب ترد على شائعات الاعتزال (فيديو)

أول تعليق من السقا على أزمة مها الصغير: “لحظة غفلة”

بسمة بوسيل: تعذّر سفري إلى تامر حسني لهذا السبب!

تامر حسني يطمئن جمهوره بعد جراحة حرجة

فيتوتشيني ألفريدو بالدجاج

آيس كريم منزلي منعش من البرتقال

طريقة تحضير المندي اليمني بسهولة في المنزل

للفطور: كراميل الشوفان والجوز

كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟

حقيقة العلاقة بين طقطقة الأصابع والتهاب المفاصل

نجاح أول حالة حمل لامرأة مصابة بمتلازمة كليبل ترينوناي في سلطنة عُمان

هل يمكن أن يساعد الترطيب الجيد في مقاومة التوتر؟

Hounna Editor

من نحن

روابط سريعة