spot_img
المزيد
    3476 posts

    Hounna Editor

    سهى موسى وحكاية “الأسرار” في عالم المجوهرات الفاخرة

    هنّ _ خاص تُعتبر سهى موسى البلوشي واحدة من الرائدات العمانيات في عالم تصميم المجوهرات، حيث أسست علامتها الفريدة "الأسرار" للمجوهرات الفاخرة والعصرية عام 2020....

    وجبة خفيفة لتعزيز صحة الغدة الدرقية .. إليك فوائدها وطريقة تحضيرها

    توجد الغدة الدرقية في قاعدة عنقك، وتلعب دوراً حيوياً في إنتاج هرمونات ثلاثي يودوثيرونين (T3) وثيروكسين (T4). الأساسية لتنظيم الأيض، والوزن، ومستويات الطاقة، والمزاج،...

     تشيز كيك بنكهة القرع

    تُعتبر كعكة الجبنة الصغيرة بنكهة القرع خياراً رائعاً لتقديمها في الجلسات العائلية. تجمع هذه الحلوى بين القوام الكريمي والنكهات الغنية، مما يجعلها مثالية لإضفاء...

    3 طرق فعّالة لتحسين صحتك العقلية وتوازنك النفسي

    في ظل تزايد الضغوطات النفسية والاضطرابات العقلية مثل الاكتئاب والقلق، أصبح من الضروري البحث عن طرق فعّالة لتعزيز صحتنا النفسية. تُظهر العديد من الدراسات...

    ألوان الشيلة لخريف 2024: مزيج من الجرأة والدفء لإطلالة عصرية

    في خريف 2024، تبرز ألوان الشيلة بتصاميمها الجريئة والمتنوعة، مقدمةً لوحة مميزة من الخيارات التي تجمع بين الهدوء والحيوية. هذا الموسم، تعكس موضة الشيلة...

    احذري أدوات المطبخ البلاستيكية السوداء… خطر على صحتك

    تفضل العديد من النساء استخدام أدوات الطبخ المصنوعة من البلاستيك، لأنها رخيصة الثمن وسهلة التنظيف. لكن الباحثين يحذرون من أضرار هذه الأدوات على صحتنا. الملاعق...

    بذور القرع المحمصة لخسارة الوزن: 5 طرق لإضافتها إلى النظام الغذائي

    حفنة من بذور القرع يمكن أن تغذي جسمك وعقلك بطرق لم تتخيلها من قبل. بذور القرع المحمصة بشكل خاص يمكن أن تضيف القرمشة المطلوبة...

    عذاري الحوسنية: رحلة من الشغف إلى الاحتراف في عالم التجميل

    هنّ _ خاص عذاري الحوسنية، خبيرة مكياج بخبرة تفوق العشر سنوات، بدأت مسيرتها بمتابعة مقاطع اليوتيوب وأصبحت الآن من الأسماء البارزة في تجميل العرائس والمناسبات....

    العناية بالبشرة الدهنية: نصائح للسيطرة على اللمعان وحب الشباب

    تعتبر البشرة الدهنية تحديًا شائعًا لدى العديد من النساء، حيث تفرز البشرة كميات زائدة من الدهون تجعلها تبدو لامعة وتزيد من احتمالية ظهور حب...

    علماء يحذرون من خطر البقاء مستيقظا بعد منتصف الليل

    كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من العلماء عن خطر البقاء مستيقظا بعد منتصف الليل، وأن العقل البشري ليس من المفترض أن يكون مستيقظًا...