spot_img
المزيد
    3597 posts

    Hounna Editor

    6 من أفضل الفواكه الغنية بالألياف لجسم صحي

    تُعد الفواكه مصدراً غنياً بالألياف، وهي عنصر غذائي أساسي يدعم عملية الهضم، ويساعد على الوقاية من الإمساك، ويمنح الشعور بالشبع لفترة أطول. كما أن...

    حادث مفاجئ في حفل أنغام يثير الهلع!

    تحوّل حفل الفنانة أنغام، الذي أُقيم مساء الجمعة داخل أرينا التجمع الخامس، إلى لحظات من القلق والتوتر بعدما سقط جزء من المدرجات المخصصة للجمهور،...

    عادة شائعة في المطبخ قد تهدد سلامة طعامك

    يستخدم كثير من الناس العبوات البلاستيكية لتجميد بقايا الطعام وحفظها في المجمد، لكن خبراء في مجال حماية المستهلك يحذرون من أن هذه العادة قد...

    هل تعرفين ما هي المدة المثالية للنوم؟

    كشفت دراسة حديثة أن النوم لفترات طويلة أو قصيرة قد يكون مؤشرا على تسارع الشيخوخة البيولوجية في الجسم، في وقت يواجه فيه كثير من...

    صيحات حناء عيد الأضحى 2026 مع شيماء الزدجالية

    هنّ  _ خاص مع اقتراب أجواء عيد الأضحى المبارك، تعود الحناء لتتصدّر تفاصيل الجمال والأنوثة في كل بيت، فهي ليست مجرد نقوش تُرسم على اليدين،...

    7 أطعمة غنية بالكولاجين لبشرة مشرقة

    إذا لم تكن بشرتك شابة ومشرقة وخالية من التجاعيد، فقد يكون ذلك علامة على انخفاض مستويات الكولاجين في الجسم. والكولاجين هو بروتين مهم يحافظ...

    زيت المورينغا: سرّ الجمال الطبيعي لبشرة ناعمة ومشرقة

    يُعد زيت المورينغا واحدًا من أبرز مكونات العناية بالبشرة التي تحظى باهتمام متزايد في عالم الجمال، بفضل قدرته على ترطيب الجلد بعمق ومنحه مظهرًا...

    أسيل عمران تتعرض لموجة انتقادات حادة!

    أشعلت الفنانة آسيل عمران حالة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بعد انتشار مقاطع مصورة من أحدث أعمالها الفنية، ظهرت خلالها وهي تقدم استعراضات...

    حضور مهيب لـ”آلة الأرغن” في حفل كبير بدار الأوبرا السلطانيّة مسقط

    مسقط _ هنّ استمتع جمهور دار الأوبرا السلطانية مسقط بصوت الأرغن المهيب في (حفل آلة الأرغن) الذي أقامته دار الأوبرا السلطانية مسقط، مساء الإثنين الموافق...

    حيلة بسيطة تجنبك تقصف الشعر بعد التمليس

    كشفت دراسة حديثة أن منح الشعر فترة راحة بعد استخدام مكواة التمليس قد يساعد كثيراً على تقليل التقصف والتكسر، إذ يحتاج الشعر إلى وقت...