أعلن معنا
spot_img
المزيد
    3523 posts

    Hounna Editor

    صحة وتغذية

    جلسات الساونا لقلب أقوى وذاكرة تدوم.. ما هي المحاذير؟

    الاسترخاء وتحسين المزاج ليسا من الفوائد الوحيدة التي قد تجنيها من جلسات الساونا، إذ أثبتت أبحاث فنلندية أجراها معهد الصحة العامة والتغذية السريرية بجامعة...
    جمال و مكياج

    الشفاه الزجاجية صيحة الموسم الجذابة.. إليك 5 أفكار لتطبيقها

    تعود صيحة الشفاه المتألقة بلمسة زجاجية إلى الساحة بقوة، كما كانت في الستينيات عندما تألقت بها عارضات مثل تويغيي وجان شرمبتون. ففي تلك الفترة...
    صحة وتغذية

    منها الكيوي والجريب فروت.. فواكه تساعدك على خسارة الوزن

    الحفاظ على الوزن أو التخلص من الوزن الزائد قد يكون تحدياً، خاصة مع الإقبال على الأطعمة المشبعة في الطقس البارد. ومع ذلك، تقدم لنا...
    توب

    سعاد النصيبية: إنجاز جديد في تحدي نواة للجري الجبلي

    في خطوة ملهمة تعكس التزامها بالرياضة وعشقها للطبيعة، تألقت العداءة العمانية سعاد النصيبية في تحدي نواة للجري الجبلي، الذي أقيم في ولاية الرستاق يومي...
    مذاق

    سلطة البيض بالسبانخ

    إذا كنتِ تبحثين عن وجبة خفيفة ومغذية تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، فإن سلطة البيض بالسبانخ هي الخيار المثالي. هذه السلطة تحتوي...
    لايف ستايل

    5 ممارسات ستغير حياتكِ في 2025

    العام الجديد يحمل معه فرصة لإعادة ترتيب حياتكِ – ليس فقط قوائم المهام، بل طريقة تعاملكِ مع كل يوم. إذا شعرتِ أن عام 2024...
    صحة وتغذية

    فوائد الجيلي للصحة: حقيقة أم خرافة؟

    الجيلي، بحلاوته الزاهية وألوانه الجذابة، هو أحد الحلويات المفضلة لدى الكثيرين حول العالم. يُعرف بسهولة تحضيره وقوامه المميز، مما يجعله خيارًا شائعًا في المناسبات...
    توب

    لاموند فاشن: لمسة شتوية أنيقة لموسم 2024-2025

    هنّ -  خاص لاموند فاشن، بمعنى "عالم الأزياء" بالفرنسية، هي علامة ناشئة أسستها المصممة العمانية منى بنت أحمد بن سعيد الشنفري في عام 2019. الفكرة...
    جمال و مكياج

    صيحات مكياج 2025: عودة الجرأة والبساطة معًا!

    يشهد عالم الجمال في عام 2025 تحولًا جريئًا بعيدًا عن إطلالات المكياج الطبيعي المعتادة، التي سيطرت على السنوات الأخيرة. بدلاً من ذلك، تركز الصيحات...
    صحة وتغذية

    متى يصبح الجلوس الطويل قاتلاً لصحة القلب؟

    كشفت دراسة جديدة عدد ساعات الجلوس المسموح بها يوميا لمنع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة. وجاء في الدراسة التي نشرت في مجلة "ساينس أليرت"...
    1...117118119...353الصفحة 118 من 353

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023