أعلن معنا
spot_img
المزيد

    تغذية

    Tag

    صحة وتغذية

    6 إشارات تدل على أنك تتناولين الكثير من السكر

    يضيف السكر مذاقاً لذيذاً للمأكولات، ولكن كثرة تناوله يجعل الحسم في حاجة إليه مما يؤدي لتناول المزيد منه باستمرار، وذلك يمكن أن يؤثر على...
    صحة وتغذية

    علماء يوصون بطريقة صحية لطهي “البروكلي”

    اكتسب البروكلي سمعة طيبة في السنوات الأخيرة كأحد أنواع الخضروات المفيدة بسبب مستوياته العالية من مركب مفيد بشكل خاص يسمى السلفورافان. مع بعض الدراسات المبكرة...
    صحة وتغذية

    لماذا يجب غسل الأرز جيداً قبل طهوه؟

    إلى جانب المعكرونة والبطاطس، يعد الأرز أحد الأطباق الجانبية الأكثر شعبية في العديد من مطابخ العالم وأشهى أطباقها. كما تعد هذه الحبوب التي تزرع...
    توب

    خبيرة التغذية أريج نعيرات: 8 أخطاء يجب تجنبها خلال شهر رمضان!

    هنّ _ خاص لضمان قضاء شهر رمضان بطريقة صحية ومتوازنة واعتماد أسلوب حياة صحي، من المهم أن نكون على دراية ببعض السلوكيات الغذائية الخاطئة التي...
    توب

    لتعزيز طاقتك خلال رمضان .. ضمّني وجباتك هذه الأطعمة

    يتطلب العمل في رمضان جهداً مضاعفاً بسبب ازدياد المسؤوليات من العمل في المطبخ إلى تجهيز العزومات والتسوق، هذا بالإضافة إلى العمل في المكتب لساعات...
    صحة وتغذية

    خدعة بسيطة ستجعلك تأكلين النشويات دون خوف من زيادة الوزن!

    ينصح دوماً بالابتعاد عن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات عند الرغبة في إنقاص الوزن. لكن الباحثين وجدوا الآن أن النشا الذي تحتوي عليه يمكن أن يجعل...
    اخترنا لك

     5 فواكه مجففة هي الأفضل لصحتك

    الفواكه المجففة هي خيارات صحية وشهية توفر فوائد غذائية عديدة، حيث تحتفظ بمعظم العناصر الغذائية المفيدة في الفاكهة الطازجة. و في تقرير نشرته صحيفة...
    اخترنا لك

    6 فوائد مذهلة للكيوي .. تعرّفي عليها

    يُعتبر الكيوي، الذي يعرف بلونه الأخضر اللامع ونكهته اللذيذة، واحداً من الفواكه الأكثر شعبية وفوائد صحية مذهلة. فهو يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر...
    صحة وتغذية

    10 فوائد مذهلة لتناول النعناع يومياً

    يستخدم النعناع في كثير من الأطعمة والمنتجات مثل السلطة، وعصير الليمون بالنعناع، والشاي العطري، والعلكة ومعجون الأسنان، وغيرها. حيث يضفي عليها نكهة منعشة، ويمنح...
    صحة وتغذية

    طبيب: أدوية التنحيف تؤدي إلى نقص عنصر مهم لصحة الجسم

    ذكر الطبيب والأخصائي بأمراض القلب، يوري بيلينكوف أن أدوية التنحيف قد تكون لها مضاعفات خطيرة، وتؤدي لنقص عنصر مهم لصحة الجسم. وخلال أحد البرامج الطبية...
    1...222324...28الصفحة 23 من 28

    الأكثر قراءة

    موضة

    الشيخة موزا تخطف الأنظار بإطلالة قفطان ملكية في “فاشن ترست العربية 2025”

    حضرت الشيخة موزا بنت ناصر حفل توزيع جوائز "فاشن ترست العربية 2025" بإطلالة ملكية آسرة، لتؤكد حضورها الدائم كأيقونة من أيقونات الأناقة العربية. وقد...
    صحة وتغذية

    كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟

    يشير خبراء الصحة إلى أن الغبار والأدوات الموجودة في منازلنا قد تحتوي على ما يصل إلى 9 آلاف نوع من البكتيريا، فكيف تؤثر هذه...
    مشاهير

    شيرين عبد الوهاب ترد على شائعات الاعتزال (فيديو)

    وضعت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب حدًا للشائعات التي اجتاحت مواقع التواصل حول قرار اعتزالها الفن، مؤكدة في تسجيل صوتي نشرته عبر "إنستغرام" أن...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023