أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    دراسة: تجميد البويضات فوق الـ40 من غير المرجح أن ينتهي بالإنجاب

    توصلت دراسة إلى أنه من غير المرجح أن ينتهي الأمر بالنساء اللائي يقمن بتجميد بيويضاتهن فوق سن الأربعين بإنجاب طفل.

    مع اقتراب موسم الصيف.. نصائح للحفاظ على وزنك

    مع اقتراب موسم الصيف والاجازات، نبدأ التخطيط لعطلاتنا الصيفية، وبالطبع يعد الطعام أحد الملذات التى يمكننها الاستمتاع بها

    7 عادات صحية بسيطة تعزز سعادتك

    هناك عادات صغيرة معينة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على صحتنا العقلية.

    أطعمة ومشروبات لا تساعدك على النوم ..وأخرى تفعل

    كشف خبير التغذية روب هوبسون، عن أن النظام الغذائي يمكن أن يكون له تأثير على جودة نومك،  حتى لو كان يتضمن عناصر صحية،

    الفايت دوو.. طريقك إلى الرشاقة والمتعة

    خاص - هنّ تعتبر رياضة "الفايت دوو" من أنواع الرياضات الجديدة التي تتكون من مزيج من الفنون القتالية والدفاع عن النفس (كيك بوكسنغ، الملاكمة، المواي...

    فيتامين سي ودي والبروتين .. طريقك لحياة طويلة وصحية

    يوصي خبراء التغذية بــ 3 مغذيات مضادة للشيخوخة، حيث يمكن أن تساعد 3 عناصر غذائية في تعزيز فرصك في حياة صحية، وفق ما ذكره موقع Daily Express 

    5 أطعمة تبدو صحية ترفع مستوى الكوليسترول فى الدم

    حذر الدكتور رودني فويل، استشاري أمراض القلب، من عيادة هارلي ستريت  في بريطانيا، من تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة

    هل تشعرين بتراجع طاقتك .. إليك 5 نصائح لإعادة شحنها

    عاد موسم الحيوية، فبعد انتهاء فصل الشتاء البارد، نبدأ فى إعادة ترتيب أولوياتنا والنزول للاستمتاع أكثر بحرارة الشمس الدافئة وشحن طاقتنا

    هل يمكن أن يساعد الموز فى إنقاص الوزن؟

    من الشائع أن الموز يؤدي إلى زيادة الوزن، ولكن يمكن أن يساعدك كذلك على إنقاص الوزن .

    هل تعانين من ضعف الذاكرة.. إليك 6 نصائح لتقويتها

    يمكن تتبع طرق تقوية الذاكرة لمئات ، إن لم يكن آلاف السنين. كانت الفكرة الرئيسية هي تعلم التفكير بالصور بدلاً من الكلمات. وعندما تفكر في الأمر ، يكون هذا منطقيًا.
    1...798081الصفحة 80 من 81
    spot_img

    الاكثر قراءة

    لايف ستايل

    أمواج كافيه يعود إلى منتجع أليلا جبل الأخضر بروح جديدة مستوحاة من ألف ليلة وليلة

    كشفت أمواج، دار العطور العالمية الفاخرة من سلطنة عُمان عن واحتها الموسمية ’أمواج كافية‘ التي تتربع على ارتفاع ألفي متر بين قمم جبال الحجر...
    لايف ستايل

    برنامجٌ حافل ٌ بالحفلات الموسيقيّة في (نوفمبر) بدار الأوبرا السلطانيّة مسقط

    تقدّم دار الأوبرا السلطانية مسقط ضمن موسمها الجديد (٢٠٢٥- ٢٠٢٦) الحافل بالروائع الفنّيّة باقةً استثنائيةً من الحفلات الموسيقية في شهر نوفمبر، تحتفي بالفن العالمي...
    لايف ستايل

    أمواج تكشف الستار عن بوتيكها الجديد في سوهو تحت عنوان بريكفيلد بتصاميم تمزج بين ملامح عُمان ونيويورك

    عندما تراه من بعيد، سيبدو المشهد أشبه بالسراب. فبين مباني سوهو التاريخية ذات الطابع المعدني الذي يعود لأواخر القرن التاسع عشر، يزدان بوتيك أمواج...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023