Hounna Editor, Author at Hounna | هُنَّ

صحة وتغذية

تعرفي على فوائد الخرشوف وفقاً لخبراء التغذية

الخرشوف نوع من الخضار لذيذة الطعم وسهل الطهي، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية لأنها مليئة بالعناصر الغذائية الهامة. إليك قائمة بأهم فوائده ً...

توب

نوف السيابية: رحلة فنية مذهلة خلف الكاميرا!

هنّ _ خاص عالم التصوير الضوئي مليء بالإبداع والتعبير الفني، ومن بين الموهوبين الذين برزوا في هذا الميدان، نجد الشابة العمانية نوف السيابية التي تعتبر...

موضة

تعرفي على أبرز اتجاهات ألوان الملابس للشتاء القادم!

في أحدث اتجاهات الألوان لموسم الشتاء، برزت تدرجات ألوان تجعلك تشعرين بالراحة والسرور وتضيف بعض الحيوية المطلوبة في إطلالتك. ويحتوي اتجاه الألوان الذي تخلل...

صحة وتغذية

متى يجب تناول العشاء؟ إليك نصائح للخبراء

تأتي وجبة العشاء عادةً في أوقات مختلفة من المساء، عند الشعور بالجوع أو الانتهاء من المشاغل اليومية. لكن صحياً هل يوجد وقت محدد لتناول...

لايف ستايل

أفكار لإضافة أجواء الخريف إلى منزلك

حوّلي فصل الخريف إلى طقس يمكنك الاستمتاع بدفئه داخل المنزل من خلال تعديل نمط الديكور. فيما يلي ثمانية طرق بسيطة من دليل theeverygirl لجعل...

توب

شروق الهاشمية: إبداع في عالم منتجات العناية الطبيعية

هنّ _ خاص اسم يشع بالإبداع في عالم صناعة الجمال والعناية الطبيعية، فمن خلال مسيرتها المذهلة، تمكنت شروق الهاشمية من تحويل شغفها العميق بمنتجات التجميل...

مشاهير

بريتني سبيرز تنشر كتاب جريء حول حياتها بعنوان “المرأة التي بداخلي”

اعتقد الكثير من الناس أنهم يستطيعون التحكم في حياة بريتني سبيرز. لكنها ناضلت من أجل حريتها وتنشر الآن سيرتها الذاتية. كتاب "المرأة التي بداخلي"...

مذاق

سلطة الذرة المشوية.. وجبة خفيفة مغذية

هنّ _ خاص سلطة الذرة المشوية مع الخضار هي واحدة من الوجبات المثالية التي تجمع بين نكهة الذرة المشوية اللذيذة وتنوع الخضار الطازجة. هذا الطبق...

جمال و مكياج

لماذا يتساقط الشعر في الخريف وكيف تعتنين به؟.. إليك ما يقوله طبيب الجلد

تلاحظ بعض النساء أنهن يواجهن فقدان شعر أكثر خلال فصل الخريف. وهذا الأمر يحدث في نفس الفترة كل عام مع نهاية الصيف أو خلال...

توب

هناء ناصر: المهندسة التي دمجت بين الفن والصحة

هنّ _ خاص هناء منصور ناصر، مهندسة مدنية متميزة ورائدة أعمال عمانية طموحة ومبدعة تمكنت من تحويل فكرة جديدة إلى واقع ملموس، فقد قامت هناء...

الشيخة موزا تخطف الأنظار بإطلالة قفطان ملكية في “فاشن ترست العربية 2025”

ألوان الشتاء: ثمانية تدرجات أنيقة بين الدفء والفخامة

نظارات “عيون الحشرة”.. الصيحة الجريئة لموضة 2026

سمية الحارثية تمزج بين القيادة والأناقة في ورشة ملهمة احتفاءً بيوم المرأة العُمانية

كيفية عمل باديكير مثالي في المنزل بخمس خطوات سهلة

بودرة الجسم تعود بقوة.. السر القديم للانتعاش طوال اليوم

5 حيل مكياج سهلة تغيّر إطلالتك بالكامل

اكتشفي ألوان طلاء الأظافر الأجمل لشهر نوفمبر

دار الأوبرا السلطانية مسقط تفتتح معرض “إيقاع الحياة”

إيقاع الحياة”: دار الأوبرا السلطانية مسقط تدشن اليوم توثيقاً فنياً غير مسبوق للنبض الموسيقي في عُمان

أوركسترا أوسيبوف للآلات الشعبية الروسية تتألّق في دار الأوبرا السلطانية مسقط

جلالة السُّلطان يمنح السّيدة الجليلة وسام الشرف الأعظم

3 أيام في غرناطة.. جوهرة الأندلس وسحر الحضارة الإسلامية

السياحة في زنجبار: جزيرة التوابل والمذاقات البحرية التي لا تُنسى

موسكو بانتظاركِ: وجهة سياحية ساحرة بدون تأشيرة

أمواج تدخل عالم الرحلات الفاخرة بتقديم تجربة حصرية لموسم حصاد الورد بالتعاون مع فندق ماندارين أورينتال، مسقط

شيرين عبد الوهاب ترد على شائعات الاعتزال (فيديو)

أول تعليق من السقا على أزمة مها الصغير: “لحظة غفلة”

بسمة بوسيل: تعذّر سفري إلى تامر حسني لهذا السبب!

تامر حسني يطمئن جمهوره بعد جراحة حرجة

فيتوتشيني ألفريدو بالدجاج

آيس كريم منزلي منعش من البرتقال

طريقة تحضير المندي اليمني بسهولة في المنزل

للفطور: كراميل الشوفان والجوز

كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟

حقيقة العلاقة بين طقطقة الأصابع والتهاب المفاصل

نجاح أول حالة حمل لامرأة مصابة بمتلازمة كليبل ترينوناي في سلطنة عُمان

هل يمكن أن يساعد الترطيب الجيد في مقاومة التوتر؟

Hounna Editor

من نحن

روابط سريعة