spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

     5 فواكه مجففة هي الأفضل لصحتك

    الفواكه المجففة هي خيارات صحية وشهية توفر فوائد غذائية عديدة، حيث تحتفظ بمعظم العناصر الغذائية المفيدة في الفاكهة الطازجة. و في تقرير نشرته صحيفة...

    6 فوائد مذهلة للكيوي .. تعرّفي عليها

    يُعتبر الكيوي، الذي يعرف بلونه الأخضر اللامع ونكهته اللذيذة، واحداً من الفواكه الأكثر شعبية وفوائد صحية مذهلة. فهو يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر...

    10 فوائد مذهلة لتناول النعناع يومياً

    يستخدم النعناع في كثير من الأطعمة والمنتجات مثل السلطة، وعصير الليمون بالنعناع، والشاي العطري، والعلكة ومعجون الأسنان، وغيرها. حيث يضفي عليها نكهة منعشة، ويمنح...

    9 روائح يمكنها أن تساعد في التغلب على الاكتئاب.. تعرفي عليها!

    تعد الروائح جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، حيث تحمل معها قدرة فريدة على التأثير على مشاعر الإنسان وحالته النفسية. إن قدرة الروائح على إحداث...

    طبيب: أدوية التنحيف تؤدي إلى نقص عنصر مهم لصحة الجسم

    ذكر الطبيب والأخصائي بأمراض القلب، يوري بيلينكوف أن أدوية التنحيف قد تكون لها مضاعفات خطيرة، وتؤدي لنقص عنصر مهم لصحة الجسم. وخلال أحد البرامج الطبية...

    4 طرق لتعزيز صحة أسنانك وفمك

    تتطلب العناية بصحة الأسنان وقوتها أكثر من مجرد تنظيفها بالمعجون، حيث أنّ الفم يُعتبر بوابة الجسم وبداية الجهاز الهضمي، وصحته ترتبط بكيفية الاهتمام بصحة...

    5 أسباب مذهلة لإضافة توت العليق إلى نظامك الغذائي

    توت العليق صغير ومستدير، وطعمه حلو. يكون لونه أزرق أو أرجواني، ويشتهر بطعمه اللذيذ والعديد من الفوائد الصحية. يحتوي توت العليق على مضادات الأكسدة...

    لماذا على النساء الحوامل تجنب الأطعمة الجاهزة؟

    تناول الوجبات الجاهزة تمنح متعة للحواس مع كل الاصناف والنكهات المختلفة والخيارات الواسعة المتاحة، ولكن إذا كنت حاملاً فعليك التفكير جيداً قبل الذهاب لشراء...

    هل العسل فعال حقا في علاج السعال؟

    يعد السعال الناتج عن التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد أمرا شائعا في هذا الوقت من العام، لكنه غالبا ما يكون مزعجا ما يدفعنا...

    8 أطعمة ستعزز صحة وجمال بشرتك وشعرك وأظافرك

    نرغب جميعاً في أن نتمتع بشعر وبشرة وأظافر صحية وجميل. وعلى الرغم من توفّر الكثير من منتجات العناية بالجمال كالشامبو والسيرومات والكريمات إلا أنّ هناك...

    الأكثر قراءة

    الشيخة موزا تخطف الأنظار بإطلالة قفطان ملكية في “فاشن ترست العربية 2025”

    حضرت الشيخة موزا بنت ناصر حفل توزيع جوائز "فاشن ترست العربية 2025" بإطلالة ملكية آسرة، لتؤكد حضورها الدائم كأيقونة من أيقونات الأناقة العربية. وقد...

    كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟

    يشير خبراء الصحة إلى أن الغبار والأدوات الموجودة في منازلنا قد تحتوي على ما يصل إلى 9 آلاف نوع من البكتيريا، فكيف تؤثر هذه...

    شيرين عبد الوهاب ترد على شائعات الاعتزال (فيديو)

    وضعت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب حدًا للشائعات التي اجتاحت مواقع التواصل حول قرار اعتزالها الفن، مؤكدة في تسجيل صوتي نشرته عبر "إنستغرام" أن...
    spot_img