أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    صحة وتغذية

    شاي الماتشا: سر جمالكِ وصحتكِ في كوب واحد!

    يُعتبر شاي الماتشا من أقدم وأشهر أنواع الشاي الأخضر الياباني، لكنه يتميز عن غيره بخصائصه الفريدة التي تجعله من أكثر المشروبات فائدة للصحة. يتم...
    صحة وتغذية

    وداعا للشمع والحلاقة.. العلماء يكتشفون طريقة لمنع نمو الشعر غير المرغوب فيه

    يُعد التخلص من الشعر غير المرغوب فيه أحد أكثر الجوانب المزعجة في أي روتين جمالي، لكن عصر إزالة الشعر بالشمع أو الحلاقة قد يقترب...
    صحة وتغذية

    كيف تتحكمين في غضبكِ أثناء الصيام؟ وهل العصبية في رمضان حقيقة أم وهم؟

    هل تشعرين أن مزاجكِ يصبح أكثر توترًا خلال الصيام؟ قد يكون السبب انخفاض مستويات السكر في الدم، نقص الكافيين، أو حتى قلة النوم، لكن...
    صحة وتغذية

    المشي بعد الإفطار .. 3 فوائد تجعلها عادة يومية

    بعد ساعات طويلة من الصيام، يكون الإفطار وجبة رئيسية مليئة بالطاقة والعناصر الغذائية، لكنه قد يسبب الشعور بالامتلاء والخمول، خاصة عند تناول أطعمة دسمة...
    صحة وتغذية

    ما هي أفضل الفيتامينات لصحة بشرتك؟

    تؤثر التغذية بشكل مباشر على صحة البشرة، فالنظام الغذائي المتوازن لا يمنحكِ طاقة وحيوية فحسب، بل يساهم أيضاً في تعزيز نضارة بشرتكِ وحمايتها من...
    صحة وتغذية

    دليلكِ لخسارة الوزن في رمضان بطريقة صحية

    رمضان فرصة رائعة لكِ لإعادة ضبط عاداتكِ الغذائية والتخلص من الوزن الزائد بطريقة طبيعية دون حرمان. ومع التوازن بين التغذية السليمة والصيام، يمكنكِ تحقيق...
    صحة وتغذية

    حافظي على رشاقتك في رمضان بهذه التمارين الرياضية

    شهر رمضان فرصة رائعة للعناية بالصحة واللياقة البدنية، لكن الصيام قد يجعل بعض النساء يترددن في ممارسة الرياضة خوفًا من فقدان الطاقة أو الشعور...
    صحة وتغذية

    بدائل صحية للحلويات في رمضان: استمتعي دون قلق

    يُعدّ شهر رمضان من أجمل أشهر السنة، حيث يتجمع الأهل والأصدقاء لتناول وجبات الإفطار والسحور، وتُعتبر الحلويات جزءاً أساسياً من هذا التقليد الرمضاني. ولكن...
    صحة وتغذية

    “لوريال” تسحب أحد أشهر منتجاتها بسبب مادة كيميائية مسرطنة!

    أعلنت شركة "لوريال" عن سحب طوعي لمنتجها الشهير لعلاج حب الشباب "إيفاكلار ديو" من علامة "لا روش بوزيه" في الولايات المتحدة، بسبب مخاوف من...
    صحة وتغذية

    5 مشروبات تساعد على حرق السعرات الحرارية بعد الإفطار

    خلال شهر رمضان يزداد استهلاك الأطعمة والحلويات الغنية بالسعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن. للمساعدة في حرق السعرات الحرارية بعد تناول هذه...
    1...161718...55الصفحة 17 من 55

    الأكثر قراءة

    مذاق

    فيتوتشيني ألفريدو بالدجاج

    هل تبحثين عن وصفة فخمة وسهلة في الوقت نفسه لتبهري بها عائلتك؟ جربي *فيتوتشيني ألفريدو بالدجاج*، الطبق الإيطالي الكلاسيكي الذي يجمع بين نعومة الكريمة،...
    صحة وتغذية

    إصابة الحوامل بكورونا تعرض أطفالهن لخطر غير متوقع

    كشف باحثون أن الآثار الضارة لفيروس كورونا قد تمتد عبر الأجيال، حيث أن الأطفال الذين تعرضت أمهاتهم للعدوى أثناء الحمل يكونون أكثر عرضة للإصابة...
    جمال و مكياج

    كيف تختارين روتينك الصباحي.. بخمس خطوات بسيطة

    يُعد الروتين الصباحي للعناية بالبشرة من أساسيات الجمال اليومي، فهو لا يمنح الوجه إشراقة فورية فحسب، بل يهيئ البشرة لمواجهة اليوم بحيوية وحماية من...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023