مجلة هن
خريطة الموقع
اتصل بنا
اعلن معنا
من نحن
صحة وتغذية
مذاق
مشاهير
سياحة
لايف ستايل
جمال و مكياج
موضة
بحث
موضة
جمال و مكياج
لايف ستايل
سياحة
مشاهير
مذاق
صحة وتغذية
مجلة هن
أخر الأخبار
الشيخة موزا تخطف الأنظار بإطلالة قفطان ملكية في “فاشن ترست العربية 2025”
كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟
شيرين عبد الوهاب ترد على شائعات الاعتزال (فيديو)
ألوان الشتاء: ثمانية تدرجات أنيقة بين الدفء والفخامة
أول تعليق من السقا على أزمة مها الصغير: “لحظة غفلة”
أعلن معنا
Facebook
Instagram
Twitter
موضة
الشيخة موزا تخطف الأنظار بإطلالة قفطان ملكية في “فاشن ترست العربية 2025”
ألوان الشتاء: ثمانية تدرجات أنيقة بين الدفء والفخامة
نظارات “عيون الحشرة”.. الصيحة الجريئة لموضة 2026
سمية الحارثية تمزج بين القيادة والأناقة في ورشة ملهمة احتفاءً بيوم المرأة العُمانية
جمال و مكياج
كيفية عمل باديكير مثالي في المنزل بخمس خطوات سهلة
بودرة الجسم تعود بقوة.. السر القديم للانتعاش طوال اليوم
5 حيل مكياج سهلة تغيّر إطلالتك بالكامل
اكتشفي ألوان طلاء الأظافر الأجمل لشهر نوفمبر
لايف ستايل
دار الأوبرا السلطانية مسقط تفتتح معرض “إيقاع الحياة”
إيقاع الحياة”: دار الأوبرا السلطانية مسقط تدشن اليوم توثيقاً فنياً غير مسبوق للنبض الموسيقي في عُمان
أوركسترا أوسيبوف للآلات الشعبية الروسية تتألّق في دار الأوبرا السلطانية مسقط
جلالة السُّلطان يمنح السّيدة الجليلة وسام الشرف الأعظم
سياحة
3 أيام في غرناطة.. جوهرة الأندلس وسحر الحضارة الإسلامية
السياحة في زنجبار: جزيرة التوابل والمذاقات البحرية التي لا تُنسى
موسكو بانتظاركِ: وجهة سياحية ساحرة بدون تأشيرة
أمواج تدخل عالم الرحلات الفاخرة بتقديم تجربة حصرية لموسم حصاد الورد بالتعاون مع فندق ماندارين أورينتال، مسقط
مشاهير
شيرين عبد الوهاب ترد على شائعات الاعتزال (فيديو)
أول تعليق من السقا على أزمة مها الصغير: “لحظة غفلة”
بسمة بوسيل: تعذّر سفري إلى تامر حسني لهذا السبب!
تامر حسني يطمئن جمهوره بعد جراحة حرجة
مذاق
فيتوتشيني ألفريدو بالدجاج
آيس كريم منزلي منعش من البرتقال
طريقة تحضير المندي اليمني بسهولة في المنزل
للفطور: كراميل الشوفان والجوز
صحة وتغذية
كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟
حقيقة العلاقة بين طقطقة الأصابع والتهاب المفاصل
نجاح أول حالة حمل لامرأة مصابة بمتلازمة كليبل ترينوناي في سلطنة عُمان
هل يمكن أن يساعد الترطيب الجيد في مقاومة التوتر؟
مجلة هن
المزيد
موضة
جمال و مكياج
لايف ستايل
سياحة
مشاهير
مذاق
صحة وتغذية
مجلة هن
ابحث هنا..
صحة
Tag
صحة وتغذية
عادات قد تؤدي إلى تفاقم حب الشباب، وفقاً لطبيب الأمراض الجلدية
حب الشباب هو بلا شك أحد أكثر مشاكل البشرة إحباطاً في التعامل معه. علاج ومنع حب الشباب يشبه معركة لا تنتهي، وهو بالفعل كذلك...
صحة وتغذية
خبيرة تغذية تحذر: خطأ في طهي الخضروات قد يضيف مئات السعرات ويعرقل خسارة الوزن
حذر خبراء التغذية من أن خطأ شائعًا في طهي الخضروات قد يضيف مئات السعرات الحرارية ويعوق جهودك في فقدان الوزن. رغم أن طهي الخضروات...
صحة وتغذية
دهون صحية عليك تناول المزيد منها
ترتبط الدهون بسمعة سيئة إلا أنّ الدهون ليست عدواً للصحة كما يُعتقد، بل هي عنصر غذائي أساسي يحتاجه الجسم لأداء العديد من الوظائف الحيوية....
صحة وتغذية
حالة مرضية غير معروفة تصيب واحدة من كل 5 نساء… تعرفي عليها
كشف تقرير جديد قامت به مجموعة من الأطباء، عن حالة مرضية شائعة تصيب واحدة من كل 5 نساء، وتسبب آلاما ومضاعفات شديدة. "العضال الغدي الرحمي"...
صحة وتغذية
هل تعانين من الأرق؟.. طريقة بسيطة ستجعلك تغرقين في نوم عميق
يمكن أن يعاني الكثير من الناس من الأرق في منتصف الليل، دون القدرة على العودة إلى النوم العميق بسهولة. وبهذا الصدد، قالت خبيرة الصحة على...
صحة وتغذية
سر الصحة في حفنة صغيرة من اللوز
يُعد اللوز كنز غذائي يحمل في طياته فوائد شاملة للصحة والجمال، فمع كل حفنة من اللوز، تحصلين على مزيج مذهل من البروتينات والفيتامينات والمعادن...
صحة وتغذية
دراسة: الضغط النفسي للأم الحامل يزيد احتمالية إصابة أطفالها بالصرع
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة توتوري اليابانية أن الضغط النفسي الذي تتعرض له الأم خلال فترة الحمل قد يكون مسؤولا عن زيادة خطر...
صحة وتغذية
غسل الشعر في الصالونات: خطر قد يهدد حياتك!
حذر طبيب استشاري من خطر صحي جسيم قد ينجم عن غسل الشعر في صالونات التجميل. وعبر حسابه على "إنستغرام"، أوضح الدكتور أرون نايك، استشاري جراحة...
توب
قاعدة المشي 6-6-6: نمط بسيط لتحسين نشاطك اليومي وصحتك
المشي هو واحد من أسهل وأكثر التمارين فعالية، وقد أصبحت قاعدة المشي "6-6-6" خيارًا شائعًا بفضل سهولتها ومرونتها. هذه القاعدة تتيح لكِ إدخال النشاط...
صحة وتغذية
احذري!.. هذه الأطعمة عليك عدم تناولها نيئة
قد تبدو بعض الأطعمة آمنة لتناولها نيئة، إلا أنها قد تحمل مخاطر صحية لا يدركها الكثيرون. وبينما يدرك معظمنا أهمية طهي اللحوم والدواجن لتجنب...
1
...
30
31
32
...
56
الصفحة 31 من 56
الأكثر قراءة
موضة
الشيخة موزا تخطف الأنظار بإطلالة قفطان ملكية في “فاشن ترست العربية 2025”
حضرت الشيخة موزا بنت ناصر حفل توزيع جوائز "فاشن ترست العربية 2025" بإطلالة ملكية آسرة، لتؤكد حضورها الدائم كأيقونة من أيقونات الأناقة العربية. وقد...
صحة وتغذية
كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟
يشير خبراء الصحة إلى أن الغبار والأدوات الموجودة في منازلنا قد تحتوي على ما يصل إلى 9 آلاف نوع من البكتيريا، فكيف تؤثر هذه...
مشاهير
شيرين عبد الوهاب ترد على شائعات الاعتزال (فيديو)
وضعت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب حدًا للشائعات التي اجتاحت مواقع التواصل حول قرار اعتزالها الفن، مؤكدة في تسجيل صوتي نشرته عبر "إنستغرام" أن...