spot_img
المزيد

    الارق

    Tag

    هل تريدين نوما هنيئا .. افتحي النافذة

    يمكن أن يؤدي فتح نافذة غرفة النوم ليلاً إلى تحسين مهارات النوم والتفكير.

    تجدين صعوبة في النوم.. جربي هذه الطريقة

    إذا كنتِ من الكثيرين الذين يجدون صعوبة في النوم بسرعة أو يعانون من الأرق، فسوف يسعدك معرفة أن هناك تقنية قديمة يمكن أن تساعدك

    الأكثر قراءة

    عيادة همسات السكون تُعلن عن إنجاز تاريخي في مجال القيادة بالصحة النفسية

    حققت جناب السيدة بسمة آل سعيد إنجازًا تاريخيًا، كونها أول عمانية وخليجية يتم انتخابها لمنصب نائب الرئيس الإقليمي لمنطقة شرق المتوسط (2025–2027) في الاتحاد...

    اعتراف غريب من كاردي بي عن شعرها!

    أثارت النجمة الأمريكية كاردي بي دهشة جمهورها بعد تصريح غير متوقع خلال بث مباشر على حسابها في إنستغرام، كشفت فيه أنها لم تعتنِ بشعرها...

    علياء البادي.. فنانة المكياج التي تتقن لغة التفاصيل

    هنّ _ خاص ليست كل ريشةٍ ترسم جمالًا، فبعضها يرسم روحًا. هكذا تصف علياء البادي علاقتها بالمكياج؛ فنّ لا يقتصر على الألوان، بل يمتد إلى...
    spot_img