زيادة الطاقة Archives - Hounna

زيادة الطاقة

Tag

صحة وتغذية

هل تشعرين بتراجع طاقتك .. إليك 5 نصائح لإعادة شحنها

عاد موسم الحيوية، فبعد انتهاء فصل الشتاء البارد، نبدأ فى إعادة ترتيب أولوياتنا والنزول للاستمتاع أكثر بحرارة الشمس الدافئة وشحن طاقتنا

الأكثر قراءة

صحة وتغذية

ماذا يحدث لجسمك عندما تتناولين الزبيب بانتظام؟

الزبيب هو عنب مجفف غنيّ بالعناصر الغذائية مثل مضادات الأكسدة والألياف، وقد يساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والقلب والعظام. ويُعد الزبيب وجبة خفيفة...

توب

عيادة همسات السكون تُعلن عن إنجاز تاريخي في مجال القيادة بالصحة النفسية

حققت جناب السيدة بسمة آل سعيد إنجازًا تاريخيًا، كونها أول عمانية وخليجية يتم انتخابها لمنصب نائب الرئيس الإقليمي لمنطقة شرق المتوسط (2025–2027) في الاتحاد...

مشاهير

اعتراف غريب من كاردي بي عن شعرها!

أثارت النجمة الأمريكية كاردي بي دهشة جمهورها بعد تصريح غير متوقع خلال بث مباشر على حسابها في إنستغرام، كشفت فيه أنها لم تعتنِ بشعرها...

من نحن

في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

روابط سريعة

أعلن مـعـنــا
اتصل بـنـا
خريطه الموقع

من نحن
أعلن مـعـنــا
اتصل بـنـا
خريطه الموقع

المصممة نجوى صالح تطلق مجموعة من الأوشحة الوطنية احتفالًا باليوم الوطني العُماني

دار معوّض تحتفل بافتتاح فرعها الجديد في مسقط (صور)

بلقيس فتحي تتألق في باريس بثلاث إطلالات ساحرة (صور)

ميغان ماركل تتألق في أسبوع الموضة بباريس بإطلالتين من بالنسياغا (صور)

علياء البادي.. فنانة المكياج التي تتقن لغة التفاصيل

ماسكارا الأنابيب: سر الرموش الطويلة والمحددة بلا تلطخ أو عناء

أفضل العلاجات التي يلجأ لها المشاهير لبشرة مثالية ومتوهجة

10 طرق للتخلّص من الهالات السوداء تحت العينين

عيادة همسات السكون تُعلن عن إنجاز تاريخي في مجال القيادة بالصحة النفسية

أمواج كافيه يعود إلى منتجع أليلا جبل الأخضر بروح جديدة مستوحاة من ألف ليلة وليلة

برنامجٌ حافل ٌ بالحفلات الموسيقيّة في (نوفمبر) بدار الأوبرا السلطانيّة مسقط

أمواج تكشف الستار عن بوتيكها الجديد في سوهو تحت عنوان بريكفيلد بتصاميم تمزج بين ملامح عُمان ونيويورك

3 أيام في غرناطة.. جوهرة الأندلس وسحر الحضارة الإسلامية

السياحة في زنجبار: جزيرة التوابل والمذاقات البحرية التي لا تُنسى

موسكو بانتظاركِ: وجهة سياحية ساحرة بدون تأشيرة

أمواج تدخل عالم الرحلات الفاخرة بتقديم تجربة حصرية لموسم حصاد الورد بالتعاون مع فندق ماندارين أورينتال، مسقط

اعتراف غريب من كاردي بي عن شعرها!

زواج شقيقة عارضتي الأزياء الفلسطينيتين بيلا وجيجي حديد (صور)

القضاء المصري يُبريء شيرين عبد الوهاب من تهمة القذف والسب

تامر حسني يتألق في عرض الأزياء العالمي «فاشن فاكتور» ويتوج بجائزة

آيس كريم منزلي منعش من البرتقال

طريقة تحضير المندي اليمني بسهولة في المنزل

للفطور: كراميل الشوفان والجوز

فطيرة الدجاج المنزلية

ماذا يحدث لجسمك عندما تتناولين الزبيب بانتظام؟

5 أسباب خفية وراء الانتفاخ المزعج

بربع ساعة يوميا.. روتين سريع وفعال لمحاربة حب الشباب

تشعرين بالتعب طوال اليوم؟ إليك السبب!