أعلن معنا
spot_img
المزيد

    حرق السعرات

    Tag

    صحة وتغذية

    كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن تحرقيها يوميًا؟

    السعرات الحرارية هي وحدة قياس للطاقة التي تعبّر عن القيمة الغذائية للأطعمة. جسمك يحول السعرات من الطعام إلى طاقة تدعم وظائف حياتك الأساسية مثل...
    صحة وتغذية

    5 مشروبات تساعد على حرق السعرات الحرارية بعد الإفطار

    خلال شهر رمضان يزداد استهلاك الأطعمة والحلويات الغنية بالسعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن. للمساعدة في حرق السعرات الحرارية بعد تناول هذه...

    الأكثر قراءة

    صحة وتغذية

    ماذا يحدث لجسمك عندما تتناولين الزبيب بانتظام؟

    الزبيب هو عنب مجفف غنيّ بالعناصر الغذائية مثل مضادات الأكسدة والألياف، وقد يساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والقلب والعظام. ويُعد الزبيب وجبة خفيفة...
    توب

    عيادة همسات السكون تُعلن عن إنجاز تاريخي في مجال القيادة بالصحة النفسية

    حققت جناب السيدة بسمة آل سعيد إنجازًا تاريخيًا، كونها أول عمانية وخليجية يتم انتخابها لمنصب نائب الرئيس الإقليمي لمنطقة شرق المتوسط (2025–2027) في الاتحاد...
    مشاهير

    اعتراف غريب من كاردي بي عن شعرها!

    أثارت النجمة الأمريكية كاردي بي دهشة جمهورها بعد تصريح غير متوقع خلال بث مباشر على حسابها في إنستغرام، كشفت فيه أنها لم تعتنِ بشعرها...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023