spot_img
المزيد

    التنفس

    Tag

    خمس حقائق مثيرة عن التثاؤب ربما لا تعرفينها!

    التثاؤب عمل لا إرادي، والعوامل المسببة للتثاؤب هي : النعاس، الاستيقاظ، الشعور بالضجر أو القلق، الاسترخاء، الجوع، التعب أو عدم القدرة على القيام بمجهود...

    مناعة محسنة وشخير أقل ..التنفس من الأنف .. 7فوائد

    يقول الخبراء إن تحويل التنفس إلى الأنف فقط يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الفوائد الصحية الجسدية والعقلية.

    الأكثر قراءة

    ماذا يحدث لجسمك عندما تتناولين الزبيب بانتظام؟

    الزبيب هو عنب مجفف غنيّ بالعناصر الغذائية مثل مضادات الأكسدة والألياف، وقد يساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والقلب والعظام. ويُعد الزبيب وجبة خفيفة...

    عيادة همسات السكون تُعلن عن إنجاز تاريخي في مجال القيادة بالصحة النفسية

    حققت جناب السيدة بسمة آل سعيد إنجازًا تاريخيًا، كونها أول عمانية وخليجية يتم انتخابها لمنصب نائب الرئيس الإقليمي لمنطقة شرق المتوسط (2025–2027) في الاتحاد...

    اعتراف غريب من كاردي بي عن شعرها!

    أثارت النجمة الأمريكية كاردي بي دهشة جمهورها بعد تصريح غير متوقع خلال بث مباشر على حسابها في إنستغرام، كشفت فيه أنها لم تعتنِ بشعرها...
    spot_img