spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    ارتباط “مقلق” بين ارتفاع درجة الحرارة وضعف البصر!

    آثار ارتفاع درجات الحرارة نتيجة تغير المناخ، تصل إلى صحة العينين. إذ ثبت علمياً أن ازدياد خطر ضعف البصر مرتبط بدرجات الحرارة المرتفعة وفق...

    رغم طعمها اللذيذ.. أطعمة تسد الشرايين والأوعية الدموية!

    أمراض القلب والأوعية الدموية تعد من أكثر أسباب الوفاة شيوعاً في ألمانيا. وغالباً ما يكون السبب هو سوء التغذية، لأن بعض الأطعمة رغم طعمها...

    احذروا أكلها!..خبراء يكشفون خطورة البقع الخضراء على البطاطا

    أعلن خبراء، أن ظهور البقع الخضراء على البطاطا يشير إلى مادة السولانين السامة فيها. ووفقا للخبراء: "تتراكم مادة السولانين السامة في الخضروات في حالة تخزينها...

    إنه موسم السباحة.. كيف تتعاملين مع دخول الماء للأذن؟

    دخول قطرات من الماء إلى الأذن خلال الاستحمام أو السباحة لا يشكل إزعاجاً فحسب، بل قد يتسبب بأضرار صحية خطيرة على الأذن. فكيف يمكنك...

    كل ما تودين معرفته عن تبييض الأسنان مع الدكتورة سامية عصفور

    هنَ _ خاص تعد صحة وجمال الأسنان من العوامل الأساسية التي تساهم في إبراز جمال الإطلالة وثقة الشخص بنفسه. ومن بين العناصر التي تلعب دورًا...

    مع د. يوسف الملا: اكتئاب ما بعد الولادة.. هل يختفي؟

    هنَ _ خاص بعد ولادة تلك الأم لطفلها الأول، عانت مثل العديد من الأمهات الجدد، من اكتئاب ما بعد الولادة. ولكن حتى مع تقدم طفلها...

    4 حميات غذائية صديقة لقلبك.. اختاري ما يناسبك منها!

    تؤثر بعض الأطعمة على ضغط الدم وأداء القلب ومستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول بما يؤدي إما إلى تفاقم أو تقليل تعرض القلب للمخاطر. إليكم أربعة...

    6 أطعمة يتجنبها اليابانيون فيعيشون حياة مديدة!

    تتصدر اليابان قائمة البلدان ذات أعلى متوسط ​​عمر متوقع في العالم. تؤثر عدة عوامل في ذلك، على رأسها النظام الغذائي الصحي. ما هي الأطعمة...

    بعيداً عن السكر.. بدائل جيدة من محليات طبيعية

    يمكن أن يؤدي تناول الكثير من السكر إلى مشاكل صحية كثيرة كالسمنة ومرض السكري من النوع الثاني وتسوس الأسنان. وقد يجد الكثير من الأشخاص...

     الإنهاك الحراري وضربة الشمس. ما أعراضهما وماذا تفعلين؟

    إن تجاوز درجات الحرارة 40 درجة مئوية، تجعل من الصعب إبقاء جسمك في درجة حرارته الطبيعية البالغة 37 درجة مئوية. والنصيحة هنا: حافظ على...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    الشيخة موزا تخطف الأنظار بإطلالة قفطان ملكية في “فاشن ترست العربية 2025”

    حضرت الشيخة موزا بنت ناصر حفل توزيع جوائز "فاشن ترست العربية 2025" بإطلالة ملكية آسرة، لتؤكد حضورها الدائم كأيقونة من أيقونات الأناقة العربية. وقد...

    كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟

    يشير خبراء الصحة إلى أن الغبار والأدوات الموجودة في منازلنا قد تحتوي على ما يصل إلى 9 آلاف نوع من البكتيريا، فكيف تؤثر هذه...

    شيرين عبد الوهاب ترد على شائعات الاعتزال (فيديو)

    وضعت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب حدًا للشائعات التي اجتاحت مواقع التواصل حول قرار اعتزالها الفن، مؤكدة في تسجيل صوتي نشرته عبر "إنستغرام" أن...
    spot_img