صحة وتغذية Archives - الصفحة 66 من 82 - Hounna

صحة وتغذية

لماذا يجب التوقف عن استخدام الطعام كمكافأة لطفلك أو لتهدئته؟ مع اختصاصيّة التغذية بتول اللو

هنّ _ خاص في عالم اليوم السريع الإيقاع، تأتي الأبوة والأمومة مع مجموعة من التحديات والقرارات التي يمكن أن تكون لها تأثيرات دائمة على تطور...

تحبين القهوة؟ دراسة تكشف عن ضرر دماغي خطير تسببه قهوة الصباح اليومية

يمكن أن يؤدي تناول كمية كبيرة من الكافيين كل يوم إلى كبح قدرة الدماغ على تجديد أسلاكه، وفقًا لتحليل دراستين مثيرتين للاهتمام. قام باحثون من...

دراسة: اللغة التي يسمعها الجنين تؤثر على تطوره العقلي

كشف فريق من أطباء الأعصاب في جامعة بادوا الإيطالية وجامعة "باريس سيتيه" تأثير لغة الأم خلال الحمل على التطور العقلي للأجنة وكيف تؤثر الكلمات...

3 أسباب تجعل تناول مكملات الكولاجين ضروريا للبشرة

يُعتبر الكولاجين من البروتينات الأكثر وفرة في جسم الإنسان، يوجد في أوتارنا وأربطتنا وجلدنا وعضلاتنا وعظامنا والأوعية الدموية، لكنه يقل بمرور الوقت، ولصحة الجلد...

7 نصائح لتقبّل أطعمة لا تستطيع تناولها!

يعد التذوق نظاما معقدا طوره البشر للمساعدة في التنقل عبر البيئات المختلفة، واختيار الأطعمة ذات القيمة الغذائية ورفض أي شيء قد يكون ضارا. وتتكون الأطعمة...

هل ترغبين بإنقاص وزنك بطرق طبيعية؟ اعتمدي هذه القائمة!

يُعد إنقاص الوزن مطلب شائع حول العالم يسعى إليه الكثير من الأشخاص عبر الرياضة الشاقة أو العمليات الجراحية والوسائل الطبيعية القائمة على وصفات وخلطات....

أخصائية التغذية أريج نعيرات: إليك السر وراء نضارة بشرتك وظهورك أصغر بالعمر!

خاص _ هنّ ما الذي يجعلني أبدو أكبر من عمري؟ سؤال لا تجد كثيرات الإجابة عنه! ولكن أخصائية التغذية أريج نعيرات ستعطيك الإجابة في السطور...

أشخاص عليهم الابتعاد عن تناول مشروب البابونج بحسب الأطباء!

تمثل أزهار البابونج المجففة مصدرا للعديد من المستحضرات الطبية المفيدة لصحة الإنسان، وتعتبر من أقدم الأعشاب الطبية التي استخدمها البشر. وتحتوي أزهار البابونج المجففة على...

أطعمة تعزز المناعة في مواجهة نزلات البرد

غالبا ما يجلب موسم البرد معه زيادة في حالات الإصابة بالإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى ضعف المناعة وفقا...

استبدلي الأرز والمعكرونة بهذه الوجبات إذا كنت ترغبين بإنقاص وزنك!

من المعروف أن تقليل تناول الكربوهيدرات يساعد في إنقاص الوزن. لكن كيف يمكن تجنب صحن من المعكرونة اللذيذة أو وجبة أرز شهية أثناء اتباع...

1...656667...82 الصفحة 66 من 82

الاكثر قراءة

صحة وتغذية

سمية الحارثية تمزج بين القيادة والأناقة في ورشة ملهمة احتفاءً بيوم المرأة العُمانية

المصممة نجوى صالح تطلق مجموعة من الأوشحة الوطنية احتفالًا باليوم الوطني العُماني

دار معوّض تحتفل بافتتاح فرعها الجديد في مسقط (صور)

بلقيس فتحي تتألق في باريس بثلاث إطلالات ساحرة (صور)

صيحة الشفاه الوردية من تيك توك.. أنثوية تليق بكل الأعمار

كيف تختارين روتينك الصباحي.. بخمس خطوات بسيطة

علياء البادي.. فنانة المكياج التي تتقن لغة التفاصيل

ماسكارا الأنابيب: سر الرموش الطويلة والمحددة بلا تلطخ أو عناء

أمواج تدشن بوتيكها الجديد في أبوظبي بتصاميم مستوحاة من اللؤلؤ كهوية بحرية خالدة

أنوار الشبلية: الخيوط لغتي والإبداع طريقي نحو حفظ التراث

فرقة (يانوشكا) تتألّق في دار الأوبرا السلطانيّة مسقط

عيادة همسات السكون تُعلن عن إنجاز تاريخي في مجال القيادة بالصحة النفسية

3 أيام في غرناطة.. جوهرة الأندلس وسحر الحضارة الإسلامية

السياحة في زنجبار: جزيرة التوابل والمذاقات البحرية التي لا تُنسى

موسكو بانتظاركِ: وجهة سياحية ساحرة بدون تأشيرة

أمواج تدخل عالم الرحلات الفاخرة بتقديم تجربة حصرية لموسم حصاد الورد بالتعاون مع فندق ماندارين أورينتال، مسقط

أول صور لآمال ماهر مع زوجها رجل الأعمال علي محجوب

اعتراف غريب من كاردي بي عن شعرها!

زواج شقيقة عارضتي الأزياء الفلسطينيتين بيلا وجيجي حديد (صور)

القضاء المصري يُبريء شيرين عبد الوهاب من تهمة القذف والسب

فيتوتشيني ألفريدو بالدجاج

آيس كريم منزلي منعش من البرتقال

طريقة تحضير المندي اليمني بسهولة في المنزل

للفطور: كراميل الشوفان والجوز

الغبار يغطي سماء مسقط: كيف نحافظ على صحتنا في مثل هذه الأجواء؟

إصابة الحوامل بكورونا تعرض أطفالهن لخطر غير متوقع

نصف ساعة نشاط يوميا تحمي الجسم والعقل!

خبير بارز يكشف عن 5 أسرار لإبطاء الشيخوخة