spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    مكونات في منتجات العناية ببشرتك عليك تجنبها خلال الحمل

    خلال فترة الحمل، تتعرض البشرة لتغيرات عديدة يمكن أن تؤثر على مظهرها وصحتها. بينما يتمتع الكثيرون بتجربة "توهج الحمل" الذي يتمثل في خدود وردية...

     مكون غذائي قد يقلب موازين الوقاية من السرطان!

    أظهرت دراسة جديدة، أجرتها جامعة جورجيا الأمريكية، أن عناصر غذائية محددة قد تلعب دورا مهما في الوقاية من مجموعة أنواع من السرطان. استندت الدراسة إلى...

    6 أنواع خضروات عليك شرائها مجمّدة وليست طازجة

    يُعتبر اتباع نظام غذائي غني بالخضروات مهماً للحصول على الفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على صحة أجسامنا، ولكن يمكن أن يكون ذلك صعباً عندما تكون...

    رائحته لا تعجبك ولكن! 8 فوائد مذهلة يضيفها البصل لصحتك

    يُعتبر البصل من الخضروات الأساسية التي لا تكتمل الأطباق بدونها، لكنه ليس مجرد مكون يضيف نكهة للطعام، بل يحمل في طياته مجموعة مذهلة من...

    3 فوائد مذهلة لعصير “إي بي سي”،… ولكن بحذر!

    يتمتع عصير "إي بي سي"، بفوائد صحية متنوعة، ويعبر كل حرف من المشروب عن المزيج المكون له، وهو التفاح، والشمندر، والجزر، ومنها طرد السموم...

    دراسة تكشف عن الأمراض العقلية الخفية المرتبطة بسن اليأس

    كشفت دراسة جديدة أجرتها مجموعة من العلماء، عن علاقة بين سن اليأس (انقطاع الطمث) والأمراض العقلية الخفية، وبداية الحالات النفسية الشديدة. وفقًا للدراسة، فإن النساء...

    الكيوي: فاكهة صغيرة بفوائد صحية كبيرة

    أشارت الطبيبة الروسية والأخصائية في أمراض الغدد الصماء، يكاتيرينا كازاتشكوفا إلى أن ثمار الكيوي تحتوي على مواد تساعد في تحسين الصحة ورفع المناعة. وتقول الطبيبة:"تحتوي...

    حمية حيلة القهوة لإنقاص الوزن هل هي فعالة؟

    في عالم التغذية المتغير بسرعة، قد تظهر اتجاهات جديدة كل يوم، لكن حمية حيلة القهوة تُعتبر واحدة من أغرب هذه الاتجاهات على منصات التواصل...

    فاكهة الباشن فروت: كنز استوائي لصحة متكاملة

    فاكهة الباشن فروت ليست فقط فاكهة استوائية تضفي لمسة منعشة إلى أطباقنا، بل هي إضافة غذائية ثمينة تقدم مجموعة من الفوائد الصحية. سواء كنت...

    نصيحة فعالة للتخفيف من الهالات السوداء تحت العين

    قدمت خبيرة في العناية بالبشرة نصيحتها الخاصة لمساعدة الأشخاص في تخفيف الهالات السوداء تحت العين. وفي فيديو نشرته Skye SF Skin على "تيك توك"، أظهرت...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    الشيخة موزا تخطف الأنظار بإطلالة قفطان ملكية في “فاشن ترست العربية 2025”

    حضرت الشيخة موزا بنت ناصر حفل توزيع جوائز "فاشن ترست العربية 2025" بإطلالة ملكية آسرة، لتؤكد حضورها الدائم كأيقونة من أيقونات الأناقة العربية. وقد...

    كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟

    يشير خبراء الصحة إلى أن الغبار والأدوات الموجودة في منازلنا قد تحتوي على ما يصل إلى 9 آلاف نوع من البكتيريا، فكيف تؤثر هذه...

    شيرين عبد الوهاب ترد على شائعات الاعتزال (فيديو)

    وضعت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب حدًا للشائعات التي اجتاحت مواقع التواصل حول قرار اعتزالها الفن، مؤكدة في تسجيل صوتي نشرته عبر "إنستغرام" أن...
    spot_img