أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    الفواكه والخضار المجففة بالتبريد.. هل هي خيار صحي؟

    مع تزايد الوعي الصحي حول العالم، أصبح الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية والمتوازنة أمرًا ضروريًا، خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يسعين للحفاظ على لياقتهن وصحتهن. ومن...

    أطعمة ينصح بتجنبها خلال الحمل!

    يعتبر الحمل فترة مميزة في حياة المرأة، تتطلب اهتماما بالصحة والتغذية، التي يجب أن توفر العناصر اللازمة لنمو الطفل وتساعد الحامل على الشعور بالراحة...

    ماء الخرشوف: سر الفرنسيات لتخفيف الانتفاخ!

    هل سمعت عن ماء الخرشوف؟ في فرنسا، تلجأ الكثير من النساء إلى هذا المشروب الطبيعي للمساعدة في تقليل الانتفاخ وتحسين الهضم، لكن هل هو...

    وسائل التواصل وصحة المرأة النفسية.. مع نورة الأخزمية

    هنّ _ خاص في العصر الرقمي الحالي، تلعب وسائل التواصل الاجتماعي دورًا لا يمكن إنكاره في تشكيل حياتنا. حيث تُعد هذه المنصات بالنسبة للعديد من...

    4 أطعمة يجب تجنب تسخينها في الميكروويف

    أصبح الميكروويف من الأجهزة الأساسية في المطبخ العصري. ومع ذلك هناك بعض الأطعمة التي لا يجب تسخينها في الميكروويف بسبب المخاطر التي قد تسببها....

    6 خطوات تساعدك على إزالة السموم من جسمك بسهولة

    تعتبر عملية إزالة السموم من الجسم خطوة مهمة للحفاظ على صحة الجسم وحيويته. السموم تتراكم في الجسم نتيجة لتناول الأطعمة غير الصحية، التلوث البيئي،...

    تناول هذا المكمل قد يعكس العمر البيولوجي بسنة واحدة!

    لطالما سعينا جاهدين للحفاظ على شبابنا، سواء عبر كريمات مكافحة الشيخوخة أو العلاجات التجميلية أو المكملات الغذائية. ورغم أنّ الأدلة لا تزال غامضة حول...

    هل يُحسّن الزبادي جودة النوم؟

    يُعد النوم الجيد أحد الأساسيات لصحة الجسم والعقل، وقد تبيّن أن النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا في تحسين نوعية النوم. من بين الأطعمة التي...

    كيف يؤثر الماء على جودة شعرك وكيف تحمينه؟

    هل لاحظتِ يومًا أن شعرك أصبح أقل لمعانًا أو أكثر جفافًا بعد انتقالك إلى مكان جديد؟ ربما يكون السبب هو نوع المياه التي تستخدمينها...

    أطعمة غنية بالألياف قد تحميكِ من سرطان القولون والمستقيم

    تلعب الألياف الغذائية دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، فهي تساعد في تحسين حركة الأمعاء، وتغذية البكتيريا النافعة، وتقليل الالتهابات، مما قد يقلل...
    1...202122...82الصفحة 21 من 82
    spot_img

    الاكثر قراءة

    موضة

    الشيخة موزا تخطف الأنظار بإطلالة قفطان ملكية في “فاشن ترست العربية 2025”

    حضرت الشيخة موزا بنت ناصر حفل توزيع جوائز "فاشن ترست العربية 2025" بإطلالة ملكية آسرة، لتؤكد حضورها الدائم كأيقونة من أيقونات الأناقة العربية. وقد...
    صحة وتغذية

    كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟

    يشير خبراء الصحة إلى أن الغبار والأدوات الموجودة في منازلنا قد تحتوي على ما يصل إلى 9 آلاف نوع من البكتيريا، فكيف تؤثر هذه...
    مشاهير

    شيرين عبد الوهاب ترد على شائعات الاعتزال (فيديو)

    وضعت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب حدًا للشائعات التي اجتاحت مواقع التواصل حول قرار اعتزالها الفن، مؤكدة في تسجيل صوتي نشرته عبر "إنستغرام" أن...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023