أظافر الأكريليك من أكثر التقنيات الحديثة استخداما لتجميل شكل الأظافر، ولكن تتطلب إزالتها بشكل آمن الذهاب إلى الصالون وقيام المدربة بالتخلص منها دون إتلاف الأظافر.
عادة ما يحدث انقطاع الطمث بين سن 42 و52، ولكن يمكن أن تبدأ الأعراض مبكرا في الثلاثينيات حتى مع انتظام الدورة الشهرية، لذا عليكِ معرفة تلك الأعراض حتى تعرفي كيف تتعاملين معها.